ヨガの靴下とは何ですか？

ヨガの靴下は、「こだわる」品質を持っているため、通常の靴下とは異なります。 ヨガは通常、特別な装備、衣類、機械を伴うものではありませんが、それを練習する人もいれば、ヨガソックスのようなものを使用して経験を支援します。 一部の頑固な伝統主義者は、適切なバランスと配置を妨げるため、学生が靴や靴下を履いていないことを断言しています。しかし、他の人々は、特別な装身具の使用が身体の特定の領域を標的、調子を整え、強化するのに役立つと主張しています。たとえば、フォームブロックは、手の下で使用されており、姿勢を制限されている人に姿勢を広げます。

素人ヨガへのヨガは、単にストレッチの練習であるように見えるかもしれません。 実際、柔軟性、筋肉の強さ、バランスの発達など、それははるかに多くです。 新しいヨガの学生は、ヨガに必要な適切なバランスが難しいと感じるでしょう。 より困難なポジションを試みるベテランの学生でさえ、バランスが困難なタスクになるでしょう。その結果、ヨガの開業医の中には、ヨガの靴下を履くことで、スリップの数を減らすのに役立つことに気づきました。

ヨガソックスは、素足の感覚をシミュレートするように設計されています。ヨガの靴下にはいくつかのスタイルがあります。 足首の高さの靴下があり、足首を過ぎて伸びるものもあります。 手袋のような個別のつま先のセクションがあり、つま先が囲まれているか、自由にぶらぶらしています。 他のヨガの靴下のデザインは、つま先の直前に靴下の端を持ち、足のその部分が自由に動くことを可能にします。 さらに他の人はかかとを露出しています。 ただし、すべてのスタイルのヨガソックスの底には、ゴム製の材料の量があります。

いくつかのヨガソックメーカーは、握りしめの能力を完成させたと主張し、生地を通してバンプを感じないことも保証します。 とにかく、滑り散っていない人や一部の着用者は、「粘着性のある」唯一と言うでしょう、自信を与えますバランスが少ない実践者に。

ヨガソックスの他のファンは、伸びた筋肉に暖かい周囲を提供することにより、怪我の危険を減らすと主張しています。通常、100％天然の綿、時には竹で作られているため、ヨガの手袋のような水分を減らし、足を清潔に保ち、水ぶくれがないようにします。ヨガソックスはインターネットまたはカタログで購入できますが、現在は運動店や専門店で見つけることができます。