Hvordan kan jeg hjælpe mit sky barn?
Skyhed er en situation, som næsten alle børn håndterer til en vis grad. Mens der er børn, der er så overvældede af skyhed, at han eller hun ikke kan fungere, kan det typiske genert barn simpelthen have en vanskelig tid med at tilpasse sig ændringer i hjemmet eller skolemiljøet eller have behov for nogle tillidsskabere. Her er nogle forslag til at hjælpe genert børn med at finde deres stemme og sted i verden.
Den første ting, man skal forstå ved et genert barn, er, at meget få situationer faktisk involverer en dybt rodfæstet social fobi, der ødelægger barnets evne til at interagere med andre. Mere almindeligt kan barnet være perfekt til at interagere med forældre, et søskende og måske en eller to nære venner. I disse typer situationer kan en mangel på selvtillid være roden til generens. Der er to grundlæggende måder at hjælpe med at opbygge dette selvtillidsniveau og hjælpe genert med at begynde at trække sig tilbage.
Først skal du erkende, at det genert barn simpelthen kan være et uinformeret barn, der tøver med at blive involveret, fordi han eller hun ikke ved, hvordan man interagerer i en given social situation. For eksempel kan en ung dreng, der ikke ser ud til at pleje at deltage i et baseballkamp med drenge i kvarteret, muligvis ikke have en fungerende viden om spillet. Ønsker han ikke at synes uintelligent før sine kammerater, er det lettere at blot undgå situationen og være hjemme.
De fleste mennesker tøver med at prøve noget nyt, når der ikke er forudgående viden eller forståelse af det grundlæggende i opgaven. Denne egenskab forstørres hos børn, der let bliver stukket af latterliggørelse. Hvis generens tilsyneladende skyldes et ønske om at undgå det ukendte, vil det at udstyre barnet med viden gøre en stor forskel. Desuden vil det, for at give mulighed for praksis og implementering af viden i en sikker zone, såsom baghaven, starte det genert barn på vej til at tage nogle chancer og nå ud.
Mens mange børn er helt komfortable med opgaver, føler han eller hun måske ikke det godt at være sammen med andre. Igen, hvis det genert barn klarer sig godt med forældre og andre betroede kære, kan manglende tillid være roden til generens. At arrangere en eller to klassekammerater til at komme på en legedato, der specifikt er bestemt til en bestemt aktivitet, f.eks. Svømning i baghavspuljen, kan være en måde at hjælpe det genert barn med at øge sin evne til at interagere socialt.
Tricket er at kombinere planlagte aktiviteter med et sted, som barnet anser for sikkert. De kombinerede aktiviteter vil give et fokus, så der er noget at tale om, og det sikre sted hjælper barnet til at føle sig i kontrol over interaktionen. Over tid kan vægten flytte fra planlagte aktiviteter til blot at komme sammen. Derfra kan det genert barn begynde at udstille ønsket om at deltage i aktiviteter uden for de sædvanlige sikre zoner.
Et genert barn kan føles som om han eller hun skal tale hele tiden for at interagere effektivt. Hjælp dit genert barn med at forstå, at en stor del af socialt samvær er at lytte til, hvad andre mennesker har at sige, og lære at stille spørgsmål, der hjælper med at stimulere andre til at tale om deres interesser. Dette tillader ikke kun, at det genert barn kan fortælle sig selv, når et komfortniveau er etableret, det giver også barnet mulighed for at lære mere om andre mennesker. At lære, at andre kan have lignende tanker, kan ofte bygge broer og gøre det lettere at interagere med andre børn.
Selvfølgelig kan et genert barn, der ikke reagerer godt på disse former for opmuntring, faktisk være nødvendigt at blive evalueret for sociale fobier. Ofte kan en skolevejleder anbefale en terapeut, der vil evaluere det genert barn og bestemme, hvilke typer behandlinger der er i barnets bedste interesse. Uanset om det genert barn simpelthen har brug for mere viden og selvtillid for at begynde at interagere med andre, eller om der er brug for professionel hjælp, er den gode nyhed, at skyhed kan behandles og overvindes.