Come posso aiutare il mio bambino timido?

La timidezza è una situazione che quasi tutti i bambini affrontano in una certa misura. Mentre ci sono bambini che sono così sopraffatti dalla timidezza da non poter funzionare, il tipico bambino timido potrebbe semplicemente avere difficoltà a adattarsi ai cambiamenti nell'ambiente domestico o scolastico, oppure avere bisogno di alcuni strumenti per accrescere la fiducia. Ecco alcuni suggerimenti per aiutare i bambini timidi a trovare la loro voce e il loro posto nel mondo.

La prima cosa da capire su un bambino timido è che pochissime situazioni coinvolgono effettivamente una fobia sociale profondamente radicata che paralizza la capacità del bambino di interagire con gli altri. Più comunemente, il bambino può sentirsi perfettamente a suo agio interagendo con i genitori, un fratello e forse uno o due amici intimi. In questi tipi di situazioni, la mancanza di fiducia può essere alla base della timidezza. Ci sono due modi di base per aiutare a costruire quel livello di fiducia e aiutare la timidezza a iniziare a retrocedere.

Innanzitutto, riconosci che il bambino timido può semplicemente essere un bambino non informato che esita a farsi coinvolgere perché non sa come interagire in una determinata situazione sociale. Ad esempio, un ragazzo a cui non sembra interessarsi di una partita di baseball con i ragazzi del vicinato potrebbe non avere una conoscenza pratica del gioco. Desiderando non apparire inintelligente davanti ai suoi coetanei, è più semplice evitare semplicemente la situazione e rimanere a casa.

La maggior parte delle persone esita a provare qualcosa di nuovo quando non esiste alcuna conoscenza o comprensione delle basi dell'attività. Questo tratto è amplificato nei bambini, che sono facilmente punto dal ridicolo. Se la timidezza sembra essere dovuta al desiderio di evitare l'ignoto, dotare il bambino di conoscenza farà una grande differenza. Inoltre, consentendo la pratica e l'implementazione delle conoscenze in una zona sicura, come il cortile sul retro, avvierà il bambino timido sulla strada per prendere alcune possibilità e raggiungere.

Mentre molti bambini si sentono perfettamente a proprio agio con i compiti, potrebbe non sentirsi a proprio agio nel socializzare con gli altri. Ancora una volta, se il bambino timido si comporta bene con i genitori e altri cari fidati, la mancanza di fiducia può essere la radice della timidezza. Organizzare uno o due compagni di classe per un appuntamento specifico per una particolare attività, come nuotare nella piscina del cortile, può essere un modo per aiutare il bambino timido ad aumentare la sua capacità di interagire socialmente.

Il trucco è combinare le attività pianificate con un luogo che il bambino considera sicuro. Le attività combinate forniranno un focus in modo che ci sia qualcosa di cui parlare, e il posto sicuro aiuta il bambino a sentirsi in controllo dell'interazione. Nel tempo, l'enfasi può passare dalle attività pianificate al semplice stare insieme. Da lì, il bambino timido può iniziare a mostrare il desiderio di partecipare ad attività al di fuori delle consuete zone sicure.

Un bambino timido può sentirsi come se dovesse parlare continuamente per interagire efficacemente. Aiuta il tuo bambino timido a capire che gran parte della socializzazione è ascoltare ciò che gli altri hanno da dire e imparare a porre domande che aiutano a stimolare gli altri a parlare dei propri interessi. Ciò non solo consente al bambino timido di condividere se stesso una volta stabilito un livello di comfort, ma consente anche al bambino di imparare di più sulle altre persone. Imparare che altri possono avere pensieri simili può spesso costruire ponti e facilitare l'interazione con altri bambini.

Certo, un bambino timido che non risponde bene a questo tipo di incoraggiamento potrebbe in effetti avere bisogno di essere valutato per le fobie sociali. Spesso un consulente scolastico può raccomandare un terapista che valuterà il bambino timido e determinerà quali tipi di trattamenti sono nel miglior interesse del bambino. Se il bambino timido ha semplicemente bisogno di più conoscenza e fiducia per iniziare a interagire con gli altri o se è necessario un aiuto professionale, la buona notizia è che la timidezza può essere trattata e superata.