Como posso ajudar meu filho tímido?
A timidez é uma situação com a qual quase todas as crianças lidam até certo ponto. Embora existam crianças que são tão superadas pela timidez que não conseguem funcionar, a criança tímida típica pode simplesmente estar tendo dificuldades para se adaptar às mudanças no ambiente doméstico ou escolar, ou precisar de alguns construtores de confiança. Aqui estão algumas sugestões para ajudar crianças tímidas a encontrar sua voz e lugar no mundo.
A primeira coisa a entender sobre uma criança tímida é que muito poucas situações envolvem uma fobia social profundamente enraizada que prejudica a capacidade da criança de interagir com outras pessoas. Mais comumente, a criança pode ficar perfeitamente à vontade interagindo com os pais, um irmão e talvez um ou dois amigos íntimos. Nesses tipos de situações, a falta de confiança pode estar na raiz da timidez. Existem duas maneiras básicas de ajudar a construir esse nível de confiança e ajudar a timidez a começar a diminuir.
Primeiro, reconheça que a criança tímida pode ser simplesmente uma criança desinformada que hesita em se envolver porque não sabe como interagir em uma determinada situação social. Por exemplo, um garoto que parece não gostar de se envolver em um jogo de beisebol com os garotos do bairro pode não ter um conhecimento prático do jogo. Desejando não parecer pouco inteligente diante de seus colegas, é mais fácil simplesmente evitar a situação e ficar em casa.
A maioria das pessoas hesita em tentar algo novo quando não há conhecimento ou entendimento prévio dos conceitos básicos da tarefa. Essa característica é ampliada em crianças, que são facilmente atingidas pelo ridículo. Se a timidez parece ser devida a um desejo de evitar o desconhecido, equipar a criança com conhecimento fará uma grande diferença. Além disso, permitir a prática e a implementação do conhecimento em uma zona segura, como no quintal, iniciará a criança tímida no caminho de arriscar e alcançar.
Enquanto muitas crianças se sentem perfeitamente à vontade com as tarefas, elas podem não se sentir à vontade em socializar com outras pessoas. Novamente, se a criança tímida se sair bem com os pais e outras pessoas queridas confiáveis, a falta de confiança pode ser a raiz da timidez. Organizar um ou dois colegas para uma data de brincadeira específica para uma atividade específica, como nadar na piscina do quintal, pode ser uma maneira de ajudar a criança tímida a aumentar sua capacidade de interagir socialmente.
O truque é combinar as atividades planejadas com um local que a criança considere seguro. As atividades combinadas fornecerão um foco para que haja algo a ser discutido, e o local seguro ajude a criança a se sentir no controle da interação. Com o tempo, a ênfase pode passar das atividades planejadas para a simples reunião. A partir daí, a criança tímida pode começar a exibir o desejo de participar de atividades fora das zonas de segurança habituais.
Uma criança tímida pode sentir que precisa conversar o tempo todo para interagir efetivamente. Ajude seu filho tímido a entender que grande parte da socialização está ouvindo o que as outras pessoas têm a dizer e aprendendo a fazer perguntas que ajudam a estimular outras pessoas a falar sobre seus interesses. Isso não apenas permite que a criança tímida compartilhe sobre si mesma uma vez que um nível de conforto seja estabelecido, como também permite que a criança aprenda mais sobre outras pessoas. Aprender que outras pessoas podem ter pensamentos semelhantes geralmente constrói pontes e facilita a interação com outras crianças.
Certamente, uma criança tímida que não responde bem a esse tipo de incentivo pode, na verdade, precisar ser avaliada quanto a fobias sociais. Freqüentemente, um conselheiro escolar pode recomendar um terapeuta que avaliará a criança tímida e determinará que tipos de tratamentos são do melhor interesse da criança. Se a criança tímida simplesmente precisa de mais conhecimento e confiança para começar a interagir com outras pessoas ou se é necessária ajuda profissional, a boa notícia é que a timidez pode ser tratada e superada.