Hvor effektiv er aftenlysolie til PMS?
Nogle kvinder får et så ekstremt premenstruelt syndrom, eller PMS, at de ser på naturlige behandlinger, som f.eks. Primolyseolie. Denne type urtetilskud er kendt for at lindre forskellige symptomer på PMS. For eksempel kan det gøre humørsvingninger mindre alvorlige og mindre almindelige, samtidig med at de reducerer oppustethed og kramper. Det kan også reducere betændelse, behandle ømhed i brystet, som ofte er en væsentlig årsag til ubehag hos nogle kvinder. Tunge blødninger og hududbrud kan også minimeres, når du bruger aftenblomsterolie til PMS.
Mange kvinder klager over humørsvingninger, irritabilitet og depression både før og i deres periode. Dette kan få dem til at være mindre produktive på arbejde eller skole, da de er for irriterede, vrede eller triste til at koncentrere sig. Det kan også gå på kompromis med deres forhold til andre, som måske ikke ønsker at være omkring dem under humørsvingninger. Derfor kan kvinder, der kæmper med humørsvingninger og depression, bruge aftensmadolie til PMS.
En række kvinder oplever alvorlig krampe i deres periode, hvilket tvinger dem til at blive hjemme fra skole eller arbejde, ved hjælp af varmepuder og forskellige medicin for at få lettelse. Sådanne kvinder overvejer at bruge aftenolie til PMS-symptomer som smertefuld krampe, da det kan reducere sværhedsgraden af det. Dette urtetilskud kan også reducere oppustethed, hvilket er et problem, der ofte gør det vanskeligt for kvinder at passe ind i deres tøj lige før og i deres periode.
Maven er ikke den eneste kropsdel, der kan blive stor og ubehagelig under menstruationscyklussen, da ømhed i brystet også kan forekomme. Dette symptom får brystet til at blive smertefuldt og større end normalt, men aftenolie kan reducere hævelsen. Brug af aften-primolieolie til PMS-symptomer som ømhed i brystet kan resultere i evnen til at skifte tøj eller træne uden smerter i brystene.
Et andet problem, som nogle kvinder beskæftiger sig med i løbet af deres periode, er langvarig eller kraftig blødning, som aftenlysolie er kendt for at behandle. Det kan også reducere pletblødning og den samlede mængde blod, der går tabt i perioden, hvilket er vigtigt for at forhindre anæmi eller følelsen af svaghed på grund af overdreven blodtab. Derudover er det kendt for behandling af både hududslæt og acne, hvilket er nyttigt, da mange kvinder oplever breakouts lige før deres periode. Brug af aften-primolieolie til PMS kan derfor resultere i lindring af forskellige symptomer, der forårsager ubehag eller irritation under menstruationscyklussen.