Quelle est l'efficacité de l'huile d'onagre pour le syndrome prémenstruel?
Certaines femmes présentent un syndrome prémenstruel extrême, ou syndrome prémenstruel, qu'elles se tournent vers des traitements naturels, tels que l'huile d'onagre. Ce type de supplément à base de plantes est connu pour soulager divers symptômes du syndrome prémenstruel. Par exemple, cela peut rendre les sautes d'humeur moins graves et moins fréquentes, tout en réduisant les ballonnements et les crampes. Il peut également réduire l'inflammation en traitant la sensibilité des seins, qui est souvent une cause majeure d'inconfort chez certaines femmes. Les saignements abondants et les éruptions cutanées peuvent également être minimisés lors de l'utilisation de l'huile d'onagre pour le syndrome prémenstruel.
Beaucoup de femmes se plaignent de sautes d'humeur, d'irritabilité et de dépression à la fois avant et pendant leurs règles. Cela peut les rendre moins productifs au travail ou à l'école car ils sont trop irrités, en colère ou tristes pour se concentrer. Cela peut également compromettre leurs relations avec les autres, qui peuvent ne pas vouloir être autour d'eux pendant les changements d'humeur. Par conséquent, les femmes aux prises avec des sautes d'humeur et des dépressifs peuvent utiliser l'huile d'onagre pour le SPM.
Un certain nombre de femmes éprouvent de graves crampes au cours de leurs règles, les obligeant à rester à la maison après l’école ou au travail, utilisant des coussins chauffants et divers médicaments pour obtenir un soulagement. Ces femmes peuvent envisager d'utiliser de l'huile d'onagre pour les symptômes du SPM, tels que les crampes douloureuses, car elles peuvent en réduire la gravité. Ce supplément à base de plantes peut également réduire les ballonnements, problème qui empêche souvent les femmes de se vêtir juste avant et pendant leurs règles.
L'estomac n'est pas la seule partie du corps qui peut devenir volumineuse et inconfortable pendant le cycle menstruel, une sensibilité des seins peut également se produire. Ce symptôme rend la poitrine douloureuse et plus grosse que d'habitude, mais l'huile d'onagre peut réduire l'enflure. L'utilisation d'huile d'onagre pour les symptômes du syndrome prémenstruel, tels que la sensibilité des seins, peut permettre de changer de vêtements ou de faire de l'exercice sans douleur aux seins.
Un autre problème que certaines femmes traitent au cours de leurs règles est le saignement prolongé ou abondant, que l'huile d'onagre est connue pour traiter. Cela peut également réduire les pertes et la quantité totale de sang perdue au cours de la période, ce qui est important pour prévenir l'anémie ou la sensation de faiblesse due à une perte de sang excessive. En outre, il est connu pour traiter à la fois les éruptions cutanées et l'acné, ce qui est utile dans la mesure où de nombreuses femmes ont des éruptions cutanées juste avant leurs règles. Par conséquent, l’utilisation de l’huile d’onagre pour le syndrome prémenstruel peut donc soulager divers symptômes qui provoquent une gêne ou une gêne au cours du cycle menstruel.