Hvad er de bedste tip til CRPS smerter?

Kompleks regionalt smertesyndrom, også kendt som CRPS-smerte eller reflekssympatisk dystrofisyndrom (RSD), er en tilstand af en usædvanlig høj grad af smerte. CRPS-smerte kan være et produkt af en skade eller et medicinsk problem, såsom en kirurgisk procedure eller slagtilfælde. Imidlertid er den smerte, der opleves, atypisk og er langvarig eller kronisk.

CRPS-smerter, der ofte påvirker arme eller ben, antages at være forårsaget af en fejlkommunikation mellem centralnervesystemet - som består af hjernen og rygmarven - og det perifere nervesystem, der består af nerverne i hele kroppen. Der er to typer CRPS-smerter. Type I går forud for en skade, men skader ikke direkte nerverne, der er påvirket af dette smertesyndrom. Type II, også kendt som kausalgi, er resultatet af en direkte skade på en nerve.

Problemerne fra CRPS-smerter kan variere fra ændringer i fornemmelser, temperatur og farvning til hævelse, svaghed, stivhed og en generel manglende evne til at bevæge det berørte område. Behandling af involverer at tackle problemerne med smerte og dysfunktion og håndtere de eksterne eller interne stressfaktorer, såsom ekstreme klimaændringer eller intense angstproblemer, der kan udløse en gentagelse af symptomerne.

I milde tilfælde af CRPS-smerter kan medicin, som ikke er købt, smarte lindre ubehag og mindske hævelse. Påføring af is kan berolige betændte områder og også hjælpe med at reducere hævelse. Hvis det berørte område er koldt at røre ved, kan påføring af fugtig varme opvarme området og mindske stivhed og smerter. Hvis det berørte område er overfølsomt, kan aktuelle analgetika, der indeholder lidocaine, hjælpe med at reducere disse symptomer.

Fysioterapi er også en måde at tackle symptomerne på CRPS-smerter og hjælpe med at gendanne normal mobilitet. Modaliteter såsom transkutan elektrisk nervestimulering, kendt som TENS, kan give smertelindring eller hjælpe med at stimulere muskelsammentrækninger for at hjælpe med at styrke, afhængigt af enhedens indstillinger. Fysioterapi kan også give en lang række stræknings- og styrkelsesøvelser for at lindre stramme muskler og genvinde normal smertefri bevægelse.

Biofeedback er en anden terapeutisk mulighed for dette smertesyndrom, der ofte udføres af en fysioterapeut, som hjælper kroppen med at opdage de problemer, der forårsager smerter og tæthed. Når områder med unødvendig spænding er afsløret, kan biofeedback trænge kroppen tilbage til en mere afslappet holdning. Dette kan lindre smerter og håndtere stressrelaterede symptomer.

I ekstreme tilfælde af CRPS-smerte kan stimulering af rygmarven være nødvendig. Dette er en procedure, hvor små elektroder indsættes nær rygmarven for at reducere smerter. Tilbagevendende smerteproblemer kan kræve brug af antidepressiva til at stabilisere humør og stress. Disse medikamenter kan også hjælpe med at lindre nervesmerter, der er almindelige ved komplekst regionalt smertesyndrom.