Hvad er de bedste behandlinger af hoftesmerter?
De bedste behandlinger af hoftesmerter varierer afhængigt af tilstanden og hvor alvorlig den er. At reducere betændelse omkring det sårede område er vigtigt med akutte skader og kan opnås gennem hvile, glasur og antiinflammatorisk medicin. Fysioterapi er også vigtig for at reducere hoftesmerter og forhindre enhver gentagelse i fremtiden. Andre potentielle behandlinger af hoftesmerter inkluderer cortison -injektioner og i de værste tilfælde kirurgi.
Det er vigtigt, at en patient kender og forstår hans eller hendes tilstand, før behandlinger for hoftesmerter forsøges. De forkerte behandlinger vil have ringe eller ingen indflydelse på skaden og kan endda gøre det værre. Behandling afhænger også af, om smerten er kronisk eller akut. Kronisk smerte reagerer for eksempel ofte bedre på opvarmning, mens akut smerte skal behandles med kold terapi. Da hoften er et så komplekst led, er en professionel undersøgelse næsten altid påkrævet.
Med de fleste akutte hofteskader er det oprindelige mål at reducere inflammation, hvilket vil resultere i mindre smerter og en hurtigere bedring. Der er en række måder at opnå dette på, selvom hvile fra aktiviteter, der forårsager smerter, sandsynligvis er den vigtigste. Ildning af det sårede område flere gange om dagen i cirka tyve minutter kan være effektiv til at reducere hævelse, for eksempel.
Når der er stillet en diagnose, kan fysioterapi for hoftesmerter begynde. Et typisk fysioterapiprogram indeholder strækninger for muskler, der er stramme sammen med styrkelse af øvelser for at øge muskelbalancen. I de fleste tilfælde giver fysioterapi ikke øjeblikkelig lindring af hoftesmerter, så det er vigtigt, at patienten konsekvent følger en rutine over en periode på flere måneder. Fysioterapeuter bruger muligvis andre teknikker til at behandle hoften, såsom ultralyd til at fremme helbredelse.
Ikke-steroide antiinflammatoriske medicin er også nyttigt til at reducere hævelse omkring INjured område. Hvis hoftesmerter er resultatet af betændelse i en bursa i leddet, som er en lille sæk af væske, kan en kortisoninjektion være en effektiv behandling. Disse slags behandlinger til hoftesmerter bruges også ofte til gigt.
Kirurgi er normalt kun påkrævet som en sidste udvej for hoftesmerter. For mindre problemer kan en arthroscopy, sommetider kendt som nøglehulskirurgi, være effektiv. Hvis leddet er hårdt beskadiget, ofte på grund af gigt, kan der kræves en hofteudskiftning. Med enhver form for operation er der en risiko for yderligere problemer, og det er grunden til, at konservative behandlinger for hoftesmerter først forsøges.