Hvad er analytisk psykologi?

Analytisk psykologi er en udviklende skole for analyse, der begyndte med lære, skrivning og observation af Carl Gustav Jung.Der er nyere metoder til analytisk psykologi, der praktiseres i dag, herunder post-jungianske udviklings- og arketypiske psykologier.Uanset hvilken form der praktiseres, deles nogle grundlæggende antagelser om den menneskelige psyke typisk.

Jung arbejdede med Sigmund Freud, men begyndte at have uoverensstemmelser om, hvordan Freud så individet, det ubevidste og motivationer fra mennesker.Freud havde en stærk bias, som individer var motiverede af dybt siddende undertrykkelse af seksuelt materiale, og Jung troede i stedet, at mennesker medfødt var motiverede til at vokse som mennesker, og for at forene neurotismer, der opstod fra undertrykte, ikke nødvendigvis seksuelt, ubevidst materiale.Freud ønskede også at skille sig fra mennesker fra deres afhængighed af religion, hvor Jung betragtede religioner og mytos som en vigtig del af det kollektive ubevidste: noget, som alle mennesker var forbundet med, og alle kunne forholde sig til.

I Jungs syn på det ubevidste har folk både en personlig ubevidst og en underliggende kollektiv ubevidst, som alle mennesker deler.Promotalt er terapi for at opnå individualisering arbejde, der forsoner det personlige ubevidste med jeget og stræber mod selvets helhed.Den personlige ubevidste ses som dynamisk og potentielt foruroligende;Det afslører konstant sig selv gennem personen, hvis han eller hun observerer det, og hvad der ignoreres i det kan føre til vanskeligheder eller neuroser.

Specifikt indeholder den personlige ubevidste flere arketyper, som mennesker i terapi (analysands) vil opdage og gøreFred med på mange måder.Disse inkluderer anima eller animus, som er de feminine eller maskuline sider af personen.En mand har en anima, og en kvinde har en animus.Skyggen er et andet vigtigt aspekt af det ubevidste, der indeholder alt det dybt undertrykte materiale i psyken.Når analysands ikke har gjort deres fred med disse arketyper, er neuroser almindelige.

I praksis med klassisk analytisk psykologi kan analysand ligge på en sofa eller sidde over for en terapeut og hovedsageligt tale med terapeuten.Hypnose kan bruges, og drømmeanalyse kan spille en vigtig rolle.Efterhånden som dette felt har udviklet sig, bruges andre metoder til at fremkalde det ubevidste, såsom sandtrayarbejde, forskellige kunstbehandlingsmetoder og kreativ skrivning.Uanset hvilken type analytisk psykologi der praktiseres, er engagementet mellem analytiker og analysand ens.Analysands taler, analytikere lytter, spørgsmål og kan fortolke.Forholdet er kendetegnet ved analytikerens venlige interesse og ønske om at støtte analysen.

Mange mennesker er bekendt med analytisk psykologi, fordi i slutningen af det 20. århundrede populariserede lærde som Joseph Campbell det.Campbell skrev og talte især om heltens rejse, og hvordan dette tema gentages i de fleste kendte myter.Han argumenterede for, at alle mennesker er på heltens rejse mentalt, og de vil møde visse figurer/arketyper i sig selv gentagne gange.Analytisk psykologi kan løst beskrives som en behandling, der hjælper folk med at genkende rejsen inden for jeget til at mødes og kende alle aspekter af jeget.