Co to jest psychologia analityczna?
Psychologia analityczna jest rozwijającą się szkołą analizy, która rozpoczęła się od nauczania, pisania i obserwacji Carla Gustava Junga. Obecnie stosowane są nowsze metody psychologii analitycznej, w tym post Jungowskie psychologie rozwojowe i archetypowe. Bez względu na to, która forma jest praktykowana, niektóre podstawowe założenia dotyczące ludzkiej psychiki są zwykle wspólne.
Jung pracował z Sigmundem Freudem, ale zaczął mieć spory na temat tego, jak Freud postrzegał jednostkę, nieświadomość i motywacje ludzi. Freud wykazywał silne uprzedzenie, że osoby były motywowane głęboko osadzonymi represjami materiału seksualnego, a zamiast tego Jung uważał, że ludzie byli wewnętrznie zmotywowani do wzrostu jako ludzie i do pogodzenia neurotyzmu, który powstał z tłumionego, niekoniecznie seksualnego, nieświadomego materiału. Freud chciał również oddzielić ludzi od ich zależności od religii, gdzie Jung postrzegał religie i mity jako istotną część zbiorowej nieświadomości: coś, z czym wszyscy ludzie byli połączeni i wszyscy mogli się odnosić.
W opinii Junga na nieświadomość ludzie mają zarówno osobistą nieświadomość, jak i leżącą u jej podstaw zbiorową nieświadomość, którą podzielają wszyscy ludzie. Zasadniczo terapia prowadząca do zindywidualizowania jest pracą, która godzi osobistą nieświadomość z jaźnią i dąży do całości jaźni. Osobista nieświadomość jest postrzegana jako dynamiczna i potencjalnie niepokojąca; nieustannie ujawnia się przez osobę, jeśli ją obserwuje, a to, co jest w niej ignorowane, może prowadzić do trudności lub nerwic.
W szczególności osobista nieświadomość zawiera kilka archetypów, z którymi osoby poddane terapii (analizowane) odkryją i zawrą pokój na wiele sposobów. Należą do nich anima lub animus, które są kobiecą lub męską stroną osoby. Mężczyzna ma animę, a kobieta ma animus. Cień jest kolejnym ważnym aspektem nieświadomości, zawierającym cały głęboko tłumiony materiał w psychice. Kiedy analitycy nie pogodzili się z tymi archetypami, nerwice są powszechne.
W praktyce klasycznej psychologii analitycznej analitycy mogą leżeć na kanapie lub siedzieć twarzą do terapeuty i głównie rozmawiać z terapeutą. Można zastosować hipnozę, a analiza snów może odegrać ważną rolę. W miarę rozwoju tej dziedziny inne metody wywoływania nieświadomości, takie jak praca z piaskownicą, różne metody leczenia dzieł sztuki i twórcze pisanie. Bez względu na to, jaki rodzaj psychologii analitycznej jest praktykowany, zaangażowanie analityka i analizanta jest podobne. Analysands rozmawiają, analitycy słuchają, pytają i mogą interpretować. Związek charakteryzuje przyjazne zainteresowanie analityka i chęć wspierania analizowanego dokumentu.
Wiele osób zna psychologię analityczną, ponieważ pod koniec XX wieku popularyzowali ją uczeni tacy jak Joseph Campbell. Campbell napisał i mówił szczególnie o podróży bohatera i tym, jak ten temat powtarza się w najbardziej znanych mitach. Twierdził, że wszyscy ludzie są mentalnie w podróży bohatera i będą wielokrotnie napotykać w sobie pewne postacie / archetypy. Psychologię analityczną można luźno opisać jako leczenie, które pomaga ludziom rozpoznać podróż w jaźni, aby spotkać się i poznać wszystkie aspekty jaźni.