Hvad er Jin Shin?
Jin Shin Do er en form for terapeutisk massage. Det blev oprettet i 1970'erne af udøveren Iona Marsaa Teeguarden. Denne type massage er på mange måder bygget op af Jin Shin Jyutsu og er en integrerende massageteknik, der trækker stærkt på forskellige former for akupressur.
Fysisk pres, mens patienter er klædt, kombineret med energibearbejdning, og teknikker, der er fjernet fra Ericksonian psykoterapi, bruges i Jin Shin Do for at forsøge at åbne patienter. I denne metode henvises til begrebet rustning, som har nogle ligheder med begrebet i Reichian Orgone-terapi. Ideen bag det er at hjælpe patienten med at realisere en åben strøm af en energisk livskræft, baseret på den kinesiske idé om qi .
Jin Shin Do betyder "den barmhjertige ånds måde", og det er en ikke-dømmende modalitet, der tager positive elementer i mange forskellige former for energi og kropsarbejde for at skabe en kraftfuld helbredende teknik. Det fokuserer på indstillede trykpunkter og forskellige teknikker til at lindre stress på disse punkter, ud fra både kinesisk og japansk akupressur.
Det er ikke en akupunkturteknik, så der er aldrig nogen nålekontakt i Jin Shin Do eller andet end tryk, der udøves med fingrene. På samme tid er det en særlig let form for akupressur, og det kan også kontrasteres med Shiatsu. Ideen er at skabe en sympatisk, støttende følelse hos patienten, og dette gøres på en langsom, blid måde i modsætning til Shiatsus mere aggressive pres.
Jin Shin Do bruger et simpelt genvejssystem til at håndtere forskellige problemer. Forskellige strømme gives som slags opskrifter på energisk helbred, som let kan følges af selv hjemmepædagoger. Der er et let forståeligt 45-punktssystem og et farvekodet diagram for at gøre det endnu lettere. Som et resultat er det en af de nemmeste former for akupressur for folk at hente og begynde at gøre, og mange mennesker praktiserer det på amatørbasis med familie eller venner, eller endda på sig selv. Da trykket er relativt let, er risikoen for skader utroligt lav, så det giver et sikkert miljø til eksperimentering med terapeutisk massage.
Praktikanter kan være certificeret på to områder. Udøvere i kategori 1 har gennemgået et lærercertificeringsprogram og rangeres på et af tre niveauer, enten grundlæggende, mellemliggende eller avanceret. Kategori to-udøvere har gennemgået 250 timers Jin Shin Do-træning, har logget mindst 125 timers erfaring i den virkelige verden, har gennemført mindst ti private sessioner og har gennemført et antal praktiske prøver.