Vad är Jin Shin?
Jin Shin Do är en form av terapeutisk massage. Det skapades på 1970-talet av utövaren Iona Marsaa Teeguarden. Denna typ av massage är på många sätt byggd av Jin Shin Jyutsu och är en integrerad massageteknik som bygger starkt på olika former av akupressur.
Fysiskt tryck medan patienter är klädd, kombinerat med energibearbetning, och tekniker som döms från Ericksonian psykoterapi används i Jin Shin Do för att försöka öppna patienter. I denna metod hänvisas till begreppet rustning, som har vissa likheter med begreppet i Reichian Orgone-terapi. Tanken bakom det är att hjälpa patienten att förverkliga ett öppet flöde av en energisk livskraft, baserad på den kinesiska idén om qi .
Jin Shin Do betyder "den medlidande andens väg", och det är en icke-dömande modalitet som tar positiva inslag i många olika former av energi och kroppsarbete för att skapa en kraftfull helande teknik. Den fokuserar på inställda tryckpunkter och olika tekniker för att lindra stress på dessa punkter, utifrån både kinesisk och japansk akupressur.
Det är inte en akupunkturteknik, så det finns aldrig någon nålkontakt i Jin Shin Do, eller något mer än tryck som utövas med fingrarna. Samtidigt är det en speciellt lätt form av akupressur, och kan också kontrasteras med Shiatsu. Tanken är att skapa en sympatisk, stödjande känsla hos patienten, och detta görs på ett långsamt, skonsamt sätt, i motsats till Shiatsus mer aggressiva tryck.
Jin Shin Do använder ett enkelt genvägssystem för att hantera olika problem. Olika flöden ges, som slags recept för energisk hälsa, som lätt kan följas av även hemmaledare. Det finns ett 45-punktssystem som är lätt att förstå och ett färgkodat diagram för att göra det ännu enklare att öva. Som ett resultat är det en av de enklaste formerna för akupressur för människor att plocka upp och börja göra, och många människor övar det på amatörbasis med familj eller vänner, eller till och med på sig själva. Eftersom trycket är relativt lätt är risken för skador otroligt låg, så det ger en säker miljö för att experimentera med terapeutisk massage.
Utövare kan vara certifierade inom två områden. Utövare av kategori 1 har genomgått ett lärarcertifieringsprogram och rankas på en av tre nivåer, antingen grundläggande, mellanliggande eller avancerade. Utövare i kategori två har genomgått 250 timmar utbildning i Jin Shin Do, har loggat in minst 125 timmars erfarenhet i verkligheten, har genomfört minst tio privata sessioner och genomfört ett antal praktiska undersökningar.