Hvad er Monolaurin?
Monolaurin, også kaldet glyceryllaurat, er en laurinsyre, der findes naturligt i modermælk, palmeolie og mange andre naturlige fødevarer. I mange år blev laurinsyreekstrakt kombineret med glycol og anvendt som et antisvampe- og antivirusmiddel. Dets vigtigste anvendelse er at forhindre viral og bakteriel vækst, der får fødevarer til at ødelægge.
Som et ernæringstilskud bruges dette kokosnødderivat til behandling af mange almindelige sygdomme, herunder influenza, forkølelse, bihuleinfektioner og svampeinfektioner. Monolaurin fungerer på celleniveau. Når det bruges som en virusbehandling, fungerer det ved at forhindre udviklingen af virale celler. Hvis det bruges som en antisvamp- eller antibakteriel behandling, har glyceryllauratet egenskaber, der påvirker væksten af nye inficerede celler og ødelæggelse af allerede inficerede celler.
Doseringsmængder vil variere. Individuelle faktorer som alder, vægt og højde vil bestemme, hvor meget monolaurin der skal tages. Formen af supplementet påvirker også dosering, og doser til kapsel- og tabletformer er forskellige end doser til flydende og pulverformer. Specifikke typer af supplementet vil have en passende dosering anbefalet, der tager højde for alle disse faktorer.
Når man starter et monolaurin-supplement, er det vigtigt at starte med mindre doser og gradvist øge til en regelmæssig vedligeholdelsesdosis. Dette tillader kroppen at tilpasse sig tilskuddet. Med en langsom introduktion er der mindre sandsynlighed for, at bivirkninger forekommer, og de få, der kan forekomme, vil være mindre generende.
En gradvis stigning i monolaurin er vigtig ikke kun for at hjælpe med kropslig tilpasning og reducere sandsynligheden for at opleve bivirkninger, men også for at forhindre en overdosis af monolaurin. Tegn på en overdosis af dette supplement inkluderer ofte diarré og alvorlig mavekrampe. Disse symptomer kan negeres, men konsulter straks en læge, inden der forsøges at få hjælp, hvis der er mistanke om overdosering.
Almindelige bivirkninger af monolaurin ligner ofte symptomer på influenza. Kropsmerter, træthed og en generel træg følelse kan forekomme. Disse symptomer er mest bemærkelsesværdige, når en gradvis stigning fordelt på tre til seks måneder ikke gøres korrekt. Hvis nogen af disse bivirkninger opstår, vil de ofte mindskes, når suppleringen fortsættes.
Øjeblikkelig lægehjælp kræves for mere sjældne bivirkninger. Hvis der vises tegn på en allergisk reaktion, såsom kløe, åndedrætsbesvær eller udslæt, er det nødvendigt med akut pleje. Hvis der også bemærkes andre symptomer, skal du straks kontakte en læge.