Hvad er neuro-sproglig programmering?

Neuro-sproglig programmering (NLP) er en form for psykoterapi, der baserer sig på forholdet mellem sprog, adfærd og tankemønstre. Det blev udviklet af Richard Bandler og John Grinder, som håbede, at det system, de oprettede, ville hjælpe folk med at leve et bedre liv. De følte især, at NLP kunne fremhæve forholdet mellem sprog og tankeprocesser og dermed skabe en måde for mennesker at nå specifikke mål i livet. Neuro-sproglig programmering blev annonceret i 1970'erne som en mere effektiv type psykoterapi, der bedre kunne målrette mod de problemer, som terapeuter ofte møder, såsom fobier, indlæringsforstyrrelser, vaneforstyrrelser, depression og angst. Den forsøgte specifikt at gøre det muligt for enkeltpersoner at overvinde personlige begrænsninger ved at nå deres mål gennem anerkendelse af selvbegrænsende adfærd.

Det neuro-sproglige programmeringssystem var først og fremmest baseret på Noam Chomskys system med transformationsk grammatik, som hævdede, at sproget har to repræsentationsniveauer. Som terapi fokuserer NLP ikke på diagnose, behandling og vurdering af lidelser. I stedet forsøger den at hjælpe klienter med at overvinde deres egne problemer. Mange terapeuter bruger NLP inden for en supplerende kapacitet. Det bruges også ofte af mennesker i forretningskommunikation, ledelsestræningsseminarer, salg og sport for at hjælpe enkeltpersoner med at opnå deres personlige bedste.

NLP er blevet kritiseret for at være uvidenskabelig og etisk tvivlsom af sine krænkere. En sådan kritik fastholder, at NLP er pseudovidenskelig i sin tilgang på grund af dens høje grad af subjektivitet. Anden kritik hævder, at nogle undervisere er overdrevent hemmelighedsfulde om deres teknikker og dermed gør det vanskeligt at kvantificere deres metoder.

Der er adskillige træningsmuligheder til rådighed for mennesker, der ønsker at studere og derefter bruge NLP-teknikker i deres liv. Folk, der ønsker at få certificering inden for neuro-sproglig programmering, kan gøre det ved at tage onlinekurser, der vil forberede dem til at bruge systemet i erhvervslivet til salg, styring og undervisning. Modellering er en af ​​de væsentligste aktiviteter inden for neuro-sproglig programmering og er generelt defineret som den proces, gennem hvilken sprog bruges til at ekstrudere klientens adfærdsmønstre. NLP-modellering er det højeste niveau af dygtighed på området; mange uddannelseskurser lægger en stærk vægt på modellering, og det er ofte en nøglekomponent i mange certificeringsklasser.