Qu'est-ce que la programmation neuro-linguistique?
La programmation neurolinguistique (PNL) est une forme de psychothérapie qui se base sur la relation entre langage, comportement et modes de pensée. Il a été développé par Richard Bandler et John Grinder, qui espéraient que le système qu'ils ont créé aiderait les gens à mieux vivre. En particulier, ils ont estimé que la PNL pourrait mettre en évidence la relation entre le langage et les processus de pensée, créant ainsi un moyen pour les personnes d'atteindre des objectifs spécifiques dans la vie. La programmation neurolinguistique a été présentée dans les années 1970 comme un type de psychothérapie plus efficace qui ciblerait mieux les problèmes souvent rencontrés par les thérapeutes, tels que les phobies, les troubles de l’apprentissage, les troubles de l’habitude, la dépression et l’anxiété. Il visait spécifiquement à permettre aux individus de surmonter leurs limitations personnelles en atteignant leurs objectifs en reconnaissant un comportement autoréglant.
Le système de programmation neurolinguistique reposait principalement sur le système de grammaire transformationnelle de Noam Chomsky, selon lequel le langage avait deux niveaux de représentation. En tant que thérapie, la PNL ne met pas l'accent sur le diagnostic, le traitement et l'évaluation des troubles. Au lieu de cela, il tente d'aider les clients à surmonter leurs propres problèmes. De nombreux thérapeutes utilisent la PNL avec une capacité auxiliaire. En outre, il est fréquemment utilisé par les professionnels de la communication d'entreprise, les séminaires de formation à la gestion, les ventes et le sport pour aider les individus à atteindre leur meilleur potentiel.
La PNL a été critiquée comme étant non scientifique et éthiquement discutable par ses détracteurs. Ces critiques soutiennent que la PNL a une approche pseudo-scientifique en raison de son degré élevé de subjectivité. D’autres critiques affirment que certains formateurs font preuve d’une trop grande discrétion au sujet de leurs techniques, ce qui rend difficile la quantification de leurs méthodes.
Il existe de nombreuses possibilités de formation pour les personnes qui souhaitent étudier puis utiliser les techniques de la PNL dans leur vie. Les personnes qui souhaitent obtenir une certification dans le domaine de la programmation neurolinguistique peuvent le faire en suivant des cours en ligne qui les prépareront à utiliser le système en entreprise pour la vente, la gestion et l’enseignement. La modélisation est l'une des activités essentielles de la programmation neurolinguistique et est généralement définie comme le processus par lequel le langage est utilisé pour dégager les schémas comportementaux du client. La modélisation en PNL est le plus haut niveau de compétence dans le domaine; de nombreux cours de formation mettent fortement l'accent sur la modélisation et il s'agit souvent d'un élément clé de nombreux cours de certification.