Hvad er postural dræning?

Postural dræning eller fysisk terapi i brystet er en nyttig metode til at fremskynde dræning af væske eller slim fra lungerne, når der findes en lung infektion eller sygdom. Det involverer at placere den syge person i forskellige stillinger i bestemte perioder, så væske fra forskellige dele af lungerne kan dræne. Den specifikke mængde anvendte arbejdsstillinger kan variere fra tre eller fire til op til ti, afhængigt af lægeens anbefalinger. Meget ofte involverer denne teknik også slagverk (at ramme brystet hårdt, men ikke for hårdt med en buet hånd) eller vibration (ryste brystet i et par sekunder med en åben håndflade) for at hjælpe med at løsne slim. Folk kan bruge postural dræning derhjemme, enten på sig selv, hvilket er sværere eller til at behandle andre, men de har brug for instruktion til at udføre det korrekt.

Sygeplejersker, læger eller åndedrætsbesættere kan instruere mennesker i, hvordan de udfører postural dræning og percussion eller vibrationer, når det er nødvendigt. Tilstande som lungebetændelse, bronchiolitis eller kroniske luftvejssygdomme såsom cystisk fibrose kan indikere dets anvendelse. Hvis disse teknikker kræver hyppig brug, kan det være nødvendigt med noget ekstra udstyr i hjemmet. Et par stillinger involverer at holde hovedet under resten af ​​kroppen, og et bord, der kan vippes muligvis til dette. Hvis der anvendes perkussion, foretrækker nogle mennesker at bruge gummierede enheder, der i noget udseende ligner sugekopper med håndtag.

Som nævnt kan antallet af stillinger, der anbefales ved dræning af postural, variere. Komplet dræning kan involvere så mange som ti stillinger, så hvert område i lungerne får en chance for at fjerne lettere. Nogle af disse positioner inkluderer at sidde oprejst eller med hovedet lænet frem, liggende på ryggen eller maven og ligge på siden med hovedet under brystet, så enten skulderbladet, brystet eller ryggen er mest eksponeret. En række puder kan hjælpe med at gøre positioneringen mere komfortabel. Når der anvendes perkussion, varer det i cirka fem minutter, og det bruges på specifikke steder med hver stilling. Hvis alle ti positioner bruges, kan denne behandling tage alt fra 30-60 minutter at gennemføre.

Mens mange mennesker måske finder postural dræningsterapi nyttigt til at fremme lungeklarering, er en bemærket bivirkning maveforstyrrelse. Meget små børn bliver undertiden kvalme, når dette er gjort, og folk med regelmæssige anløbsmæssige fordøjelsesbesvær eller sure tilbagesvaling kan blive væsentligt påvirket. At være sikker på, at det har været mindst halvanden til to timer efter et måltid, kan hjælpe med at undgå kvalme eller opkast. Hvis mavesymptomer ikke løses med denne foranstaltning, anbefales det, at patienter taler med læger om alternative behandlinger til brystfysioterapi.