O que é drenagem postural?
A drenagem postural ou a fisioterapia respiratória é um método útil para acelerar a drenagem de líquido ou muco dos pulmões quando uma infecção ou doença pulmonar está presente. Envolve colocar a pessoa doente em diferentes posturas por períodos determinados, para que o fluido de diferentes partes dos pulmões possa drenar. A quantidade específica de posturas utilizadas pode variar de três ou quatro a dez, dependendo das recomendações do médico. Muitas vezes, essa técnica também envolve percussão (batendo no peito com firmeza, mas não muito com a mão curva) ou vibração (sacudindo o peito por alguns segundos com a palma da mão aberta) para ajudar a soltar o muco. As pessoas podem usar a drenagem postural em casa, seja em si mesmas, o que é mais difícil, ou para tratar os outros, mas precisam de instruções para realizá-la corretamente.
Enfermeiros, médicos ou terapeutas respiratórios podem instruir as pessoas sobre como realizar drenagem postural e percussão ou vibração quando necessário. Condições como pneumonia, bronquiolite ou doenças respiratórias crônicas, como fibrose cística, podem indicar seu uso. Se essas técnicas exigirem uso frequente, poderá ser necessário algum equipamento extra no ambiente doméstico. Algumas posturas envolvem manter a cabeça abaixo do resto do corpo, e uma mesa inclinada pode ser usada para isso. Se for usada percussão, algumas pessoas preferem usar dispositivos emborrachados, com aparência semelhante às ventosas com alças.
Como mencionado, o número de posturas recomendadas na drenagem postural pode variar. A drenagem completa pode envolver até dez posturas, para que cada área dos pulmões tenha a chance de limpar mais rapidamente. Algumas dessas posições incluem sentar-se na posição vertical ou com a cabeça inclinada para frente, deitada de costas ou de barriga para o outro lado, com a cabeça abaixo do peito, para que a omoplata, o peito ou as costas fiquem mais expostos. Uma variedade de travesseiros pode ajudar a tornar o posicionamento mais confortável. Quando a percussão é usada, dura cerca de cinco minutos e é empregada em locais específicos a cada postura. Se todas as dez posições forem usadas, essa terapia poderá levar de 30 a 60 minutos para ser concluída.
Enquanto muitas pessoas podem achar útil a terapia de drenagem postural para promover a depuração pulmonar, um efeito colateral notável é a dor de estômago. Às vezes, crianças muito pequenas ficam enjoadas quando isso é feito e pessoas com crises regulares de indigestão ou refluxo ácido podem ser significativamente afetadas. Certificar-se de que passou pelo menos uma hora e meia a duas horas após uma refeição pode ajudar a evitar náuseas ou vômitos. Se os sintomas estomacais não forem resolvidos com essa medida, é recomendável que os pacientes conversem com os médicos sobre tratamentos alternativos à fisioterapia respiratória.