Qu'est-ce que le drainage postural?

Le drainage postural ou la thérapie physique thoracique est une méthode utile pour accélérer le drainage du fluide ou du mucus des poumons en cas d'infection ou de maladie pulmonaire. Cela implique de placer la personne malade dans différentes postures pendant des périodes définies, de manière à ce que les liquides provenant de différentes parties des poumons puissent s'écouler. La quantité spécifique de postures utilisées peut aller de trois ou quatre à dix, selon les recommandations du médecin. Très souvent, cette technique implique également une percussion (frappe la poitrine fermement mais pas trop fort avec une main courbée) ou une vibration (secouant la poitrine pendant quelques secondes avec une paume ouverte) pour aider à desserrer le mucus. Les gens peuvent utiliser le drainage postural à la maison, soit sur eux-mêmes, ce qui est plus difficile, soit pour traiter les autres, mais ils ont besoin d'instructions pour le réaliser correctement.

Les infirmières, les médecins ou les inhalothérapeutes peuvent expliquer aux personnes comment effectuer un drainage postural, des percussions ou des vibrations en cas de besoin. Des affections telles que la pneumonie, la bronchiolite ou des maladies respiratoires chroniques telles que la fibrose kystique peuvent indiquer son utilisation. Si ces techniques nécessitent une utilisation fréquente, du matériel supplémentaire peut s'avérer nécessaire à domicile. Quelques postures impliquent de garder la tête en dessous du reste du corps, et une table inclinable pourrait être utilisée pour cela. Si vous utilisez des percussions, certaines personnes préfèrent utiliser des dispositifs caoutchoutés, d'aspect quelque peu similaire à celui des ventouses avec poignées.

Comme mentionné, le nombre de postures recommandées dans le drainage postural peut varier. Un drainage complet peut impliquer jusqu'à dix postures, ce qui permet à chaque zone des poumons de se dégager plus facilement. Certaines de ces positions incluent être assis bien droit ou avec la tête penchée en avant, couchée sur le dos ou le ventre et couchée sur le côté avec la tête sous la poitrine de manière à exposer le plus possible l'omoplate, la poitrine ou le dos. Une variété d'oreillers peut aider à rendre le positionnement plus confortable. Lorsqu'on utilise des percussions, elles durent environ cinq minutes et sont utilisées dans des endroits spécifiques à chaque posture. Si les dix positions sont utilisées, cette thérapie peut durer de 30 à 60 minutes.

Bien que de nombreuses personnes trouvent que le traitement du drainage postural est utile pour favoriser la clairance des poumons, les effets indésirables notés sont les maux d'estomac. Les très jeunes enfants ont parfois des nausées quand cela est fait, et les personnes souffrant d’indigestion ou de reflux acide peuvent être touchées de manière significative. S'assurer qu'il s'est écoulé au moins une heure et demie à deux heures après un repas peut aider à éviter les nausées et les vomissements. Si les symptômes d'estomac ne sont pas résolus avec cette mesure, il est recommandé aux patients de discuter avec leur médecin des traitements alternatifs à la thérapie physique thoracique.