Hvordan vælger jeg den bedste torskeleverolievæske?

Når man prøver at vælge den bedste torskeleverolievæske, er der flere primære kriterier, der kan bruges. Nogle af de mest almindeligt anvendte standarder inkluderer smag, renhed og koncentration. Fiskeleverekstrakt er blevet et populært ernæringstilskud, fordi det ofte indeholder yderligere næringsstoffer, såsom vitamin A og vitamin D. COD er ​​en af ​​de kolde vandfisk, der vides at være rig på omega-3-fedtsyrer, som har vist sig at have mange sundhedsmæssige fordele.

smag er en vigtig variabel til at overveje, når man vælger den bedste tegnerolievæskevæske. Hvis det ikke smager godt, vil det være vanskeligere at opretholde et dagligt regime af emulgeret torskeleverolie. For at afhjælpe denne situation har mange producenter tilføjet en form for aroma til væsken. Nogle af de mest populære aromatiserede torskeleverolie er kirsebær, orange og drue.

En anden almindelig variabel til at tage hensyn tilNår man prøver at finde den bedste torskeleverolievæske, er renhed. Det antages, at mange kolde vandfisk bærer færre toksiner end andre fisk, hver open-ocean fisk sandsynligvis vil indeholde en eller anden form for forurening, som det oprindelige niveau af toksiner kan variere baseret på oprindelses amtet, men den bedste kolde leverolie vil altid have nogen forurenende torsk, der er kendt for at indeholde giftige polychlorerede biphenyler (PCBS), meterury og dioksiner før behandling. For at sikre, at den bedste torskeleverolievæske vælges, er det vigtigt at sikre, at produktet blev testet i et tredjepartslaboratorium.

Den sidste faktor, der skal overvejes, når man prøver at vælge den bedste COD-leverolievæske, er koncentrationen af ​​essentielle omega-3-fedtsyrer. Dette vil bestemme mængden af ​​sunde fedtstoffer, der vil blive taget pr. Portion. De fleste torskeleverolievæske vil blive taget flere gange om dagen for at sikre maksimal absorption, hvilket betyder, at den per-serverende koncentration kan være lavere end andetAlternativer.