Hvad er de forskellige typer løbstøj?
Der er flere forskellige typer løbstøj, inklusive shorts, sweatpants, tank toptrøjer og joggesko. Hvert stykke er typisk designet til at give løbere, joggere eller magtvandrere en behagelig og effektiv oplevelse. Flere faktorer kommer i spil, når man vælger løbstøj, såsom vejrforhold, temperatur og formål. Professionelle løbstøj, der bruges af olympiere, er normalt lidt forskellige end normalt løbstøj.
Det øverste tøj til løbere er normalt noget let og ofte ærmeløst for at reducere sved underarm. Da der kan produceres en stor mængde sved, bruges gamle t-shirts ofte til at køre tøj i varmt eller varmt klima. Løbere bruger undertiden et tykt øvre tøj, såsom en sweatshirt i hætte, i kolde vejrforhold for at holde kroppen varm.
lyse farver kan bruges, hvis løb er udendørs og om natten. Dette hjælper med at gøre løbere mere synlige for fodgængere og gadetrafik. Kvinders løbTøj inkluderer også en sportsbh, som er beregnet til at lindre ubehagens bevægelse af brysterne.
Det nederste tøj i varmt eller varmt klima er normalt shorts. Shorts er normalt over knæet i længden, så de ikke forstyrrer benene naturlige bevægelse. Svedbukser bruges ofte i koldere klima, da de normalt er lavet af tungere materiale og dækker benene fuldstændigt. Spandex -bukser er ofte populære for det nedre tøj; De kan variere i længde og føles som et andet lag af hud. Shorts eller bukser kan være lommet til at bære løbstilbehør, selvom en hel del af dem ikke er.
Jogging dragter er også lavet, så toppen og bund er af det samme materiale. Dette kan give løbere, der kan lide en bestemt mode eller fornemmelse af materiale, at få den samme oplevelse for toppen og bunden. Et specialisemble, der er kendt som en sauna -dragt, er en joggingdragt desIgned for at fremme sved. Dette bruges til vægttab, men normalt kun under tilsyn af en coach eller træner, da dehydrering og overophedning kan forekomme.
Måske er den vigtigste del af løbstøj skoene. Løb eller joggesko har normalt en større fleksibel sål, der absorberer påvirkningen. Forskellige producenter fremstiller forskellige stilarter for at forbedre den springende bevægelse ved at tilføje fjedre eller luftpusning til sålen. Sålen i nogle stilarter af sko har slidbaner for større trækkraft.
Professionelle banesko er ganske forskellige, da de har klodser. Cleats er små pigge, der stikker ud fra sålen af sporsko for ekstra trækkraft, når de kører på et spor. Professionelle løbesko er ofte forskellige, da sålen er ret tynd; Reduktionen i vægt kan føre til hurtigere tider under et løb.