Vilka är de olika typerna av löpkläder?

Det finns flera olika typer av löpkläder, inklusive shorts, sweatpants, tank top skjortor och joggingskor. Varje bit är vanligtvis utformad för att ge löpare, joggar eller kraftvandrare en bekväm och effektiv upplevelse. Flera faktorer spelar in när du väljer att köra kläder, till exempel väderförhållanden, temperatur och syfte. Professionella löpkläder som används av olympier är vanligtvis något annorlunda än normala löpkläder.

Det övre plagget för löpare är vanligtvis något lätt och ofta ärmlöst för att minska underarmens svettning. Eftersom en stor mängd svett kan produceras används gamla T-shirts ofta för att köra kläder i varma eller heta klimat. Löpare använder ibland ett tjockt övre plagg, till exempel en tröja med huva, i kalla väderförhållanden för att hålla kroppen varm.

Ljusa färger kan användas om löpning är utomhus och på natten. Detta hjälper till att göra löpare mer synliga för fotgängare och gata trafik. Kvinnors löpningKläder inkluderar också en sportbh, som är avsedd att lindra obekväm rörelse av brösten.

Det nedre plagget i varma eller heta klimat är vanligtvis shorts. Shortsen är vanligtvis över knäet i längd så att de inte stör den naturliga rörelsen i benen. Sweatpants används ofta i kallare klimat, eftersom de vanligtvis är gjorda av tyngre material och täcker benen helt. Spandex -byxor är ofta populära för det lägre plagget; De kan variera i längd och känns som ett andra skikt av huden. Shorts eller byxorna kan fås för att transportera tillbehör, även om det inte är det.

jogging kostymer görs också så att toppen och botten är av samma material. Detta kan göra det möjligt för löpare som gillar ett visst mode eller känsla av material för att få samma upplevelse för topp och botten. En specialensemble känd som en bastudräkt är en jogging kostym desIgned för att främja svettning. Detta används för viktminskning men vanligtvis endast under övervakning av en buss eller tränare eftersom uttorkning och överhettning kan uppstå.

Kanske är den viktigaste delen av löpkläder skorna. Att springa eller jogga skor har vanligtvis en större flexibel sula som absorberar påverkan. Olika tillverkare gör olika stilar för att förbättra den fjädrande rörelsen genom att lägga till fjädrar eller luftdämpning till sulan. Sulan i vissa stilar av sko har slitbanor för större dragkraft.

Professionella spårskor är ganska olika eftersom de har kläder. Cleats är små spikar som sticker ut från sulan med spårskor för extra dragkraft när du kör på ett spår. Professionella löparskor är ofta olika, eftersom sulan är ganska tunn; Minskningen av vikten kan leda till snabbare tider under ett lopp.