Quels sont les différents types de vêtements de course?

Il existe plusieurs types de vêtements de course, notamment des shorts, des pantalons de survêtement, des chemises débarquées et des chaussures de jogging. Chaque pièce est généralement conçue pour offrir aux coureurs, aux joggeurs ou aux marcheurs d'énergie une expérience confortable et efficace. Plusieurs facteurs entrent en jeu lors du choix des vêtements de course, tels que les conditions météorologiques, la température et l'objectif. Les vêtements de course professionnels utilisés par les olympiens sont généralement légèrement différents que les vêtements de course normaux.

Le vêtement supérieur pour les coureurs est généralement quelque chose de léger et souvent sans manches pour réduire la transpiration des aisselles. Étant donné qu'une grande quantité de sueur peut être produite, les vieux t-shirts sont souvent utilisés pour faire fonctionner des vêtements dans des climats chauds ou chauds. Les coureurs utilisent parfois un vêtement supérieur épais, comme un sweat à capuche, par temps froid pour garder le corps au chaud.

Les couleurs vives peuvent être utilisées si la course est à l'extérieur et la nuit. Cela aide à rendre les coureurs plus visibles pour les piétons et la circulation dans la rue. Running des femmesLes vêtements comprennent également un soutien-gorge de sport, qui est destiné à soulager le mouvement inconfortable des seins.

Le vêtement inférieur dans les climats chauds ou chauds est généralement un short. Le short est généralement au-dessus du genou de la longueur afin qu'ils n'interfèrent pas avec le mouvement naturel des jambes. Les pantalons de survêtement sont souvent utilisés dans des climats plus froids, car ils sont généralement faits de matériaux plus lourds et couvrent complètement les jambes. Les pantalons en spandex sont souvent populaires pour le vêtement inférieur; Ils peuvent varier en longueur et se sentir comme une deuxième couche de peau. Le short ou le pantalon peut être empoché pour transporter des accessoires en cours d'exécution, bien qu'ils ne le soient pas beaucoup.

Des combinaisons de jogging

sont également fabriquées pour que le haut et le bas soient du même matériau. Cela peut permettre aux coureurs qui aiment une mode ou une sensation particulière de matériel pour obtenir la même expérience pour le haut et le bas. Un ensemble spécialisé connu sous le nom de costume de sauna est un costume de jogging designoré pour promouvoir la transpiration. Ceci est utilisé pour la perte de poids, mais généralement uniquement sous la supervision d'un entraîneur ou d'un entraîneur, car la déshydratation et la surchauffe peuvent se produire.

La partie la plus importante des vêtements de course est peut-être les chaussures. Les chaussures de course ou de jogging ont généralement une semelle flexible plus grande qui absorbe l'impact. Différents fabricants créent différents styles pour améliorer le mouvement de ressort en ajoutant des ressorts ou un amorti d'air à la semelle. La semelle dans certains styles de chaussures a des marches pour une plus grande traction.

Les chaussures de piste professionnelles sont très différentes car elles ont des crampons. Les crampons sont de petits pointes qui dépassent de la semelle des chaussures de piste pour plus de traction lorsqu'ils courent sur une piste. Les chaussures de course professionnelles sont souvent différentes, car la semelle est assez mince; La réduction du poids peut conduire à des temps plus rapides pendant une course.