Quali sono i diversi tipi di vestiti da corsa?

Esistono diversi tipi di abiti da corsa, tra cui pantaloncini, pantaloni della tuta, camicie per canotte e scarpe da jogging. Ogni pezzo è in genere progettato per fornire ai corridori, ai jogger o ai Walkers un'esperienza confortevole ed efficiente. Diversi fattori entrano in gioco quando si sceglie abiti da corsa, come condizioni meteorologiche, temperatura e scopo. I vestiti da corsa professionisti usati dagli olimpionici di solito sono leggermente diversi dai normali abiti da corsa.

Il capo di alto livello per i corridori è di solito qualcosa di leggero e spesso senza maniche per ridurre la sudorazione ascendi. Poiché può essere prodotta una grande quantità di sudore, le vecchie magliette vengono spesso utilizzate per gestire vestiti in climi caldi o caldi. I corridori a volte usano uno spesso indumento superiore, come una felpa con cappuccio, in condizioni di freddo per mantenere caldo il corpo.

Colori luminosi possono essere usati se la corsa è all'aperto e di notte. Questo aiuta a rendere i corridori più visibili ai pedoni e al traffico stradale. Le donne che corronoI vestiti includono anche un reggiseno sportivo, che ha lo scopo di alleviare il movimento scomodo del seno.

Il capo inferiore in climi caldi o caldi è di solito pantaloncini. I pantaloncini sono generalmente sopra il ginocchio in modo che non interferiscano con il movimento naturale delle gambe. I pantaloni della tuta sono spesso usati nei climi più freddi, poiché di solito sono fatti di materiale più pesante e coprono completamente le gambe. I pantaloni spandex sono spesso popolari per il capo inferiore; Possono variare di lunghezza e sentirsi come un secondo strato di pelle. I pantaloncini o i pantaloni possono essere intasi per il trasporto di accessori in esecuzione, anche se molti di loro non lo sono.

Vengono anche fatte tute da jogging

in modo che la parte superiore e inferiore siano dello stesso materiale. Ciò può consentire ai corridori a cui piace una moda o una sensazione di materiale particolare di ottenere la stessa esperienza per la parte superiore e inferiore. Un ensemble speciale noto come tuta di sauna è un abito da jogging desIgnorato per promuovere la sudorazione. Questo è usato per la perdita di peso, ma di solito solo sotto la supervisione di un allenatore o un allenatore poiché può verificarsi disidratazione e surriscaldamento.

Forse la parte più importante dei vestiti da corsa sono le scarpe. Le scarpe da corsa o jogging di solito hanno una suola flessibile più grande che assorbe l'impatto. Diversi produttori creano stili diversi per migliorare il movimento di sorgente aggiungendo molle o ammortilli d'aria alla suola. La suola in alcuni stili di scarpa ha gradini per una maggiore trazione.

Le scarpe da pista professionale sono abbastanza diverse poiché hanno tacchetti. Le bitte sono piccoli picchi che sporgono dalla suola delle scarpe da pista per una maggiore trazione quando si eseguono su una traccia. Le scarpe da corsa professionali sono spesso diverse, poiché la suola è piuttosto sottile; La riduzione del peso può portare a tempi più veloci durante una gara.