Hvad er organisk bukkehornkløver?
Også kendt som trigonella foenum-gracecum , organisk bukkehornkløver er en urt, der er hjemmehørende i sektioner i det østlige Asien og den sydlige del af Europa. Urten kan bruges som et krydderi såvel som til medicinske formål. I de fleste tilfælde bruges plantens blade i urtekombinationer, mens frøene males til et krydderi, der ofte bruges i forskellige karrysetter.
betragtes som et vigtigt medlem af gruppen af ayurvediske urter, organisk bukkehornkløver tilbyder en imponerende række næringsstoffer. Urten er rig på vitaminer A og D, mens den også leverer moderate mængder calcium, magnesium og kalium. Organisk bukkehornkløver er også en god kilde til C -vitamin såvel som selen. Sporemængder af niacin, zink og mangan er også til stede.
Mange af de påståede fordele ved bukkehornkløver har at gøre med behandling af lidelser, der involverer fordøjelseskanalen. Kombinationen af næringsstoffer, der findes i organisk bukkehornkløver, siges at hjælpe med at berolige en UPSET mave samt hjælp til at lette mavesmerter. Tilhængere af forskellige former for urtemedicin tilskynder også til brug af bukkehornkløverekstrakt eller bukkehornkløverkapsler til håndtering af overbelastning i lungerne, især under forkølelse eller influenza. Som et aktuelt middel kan malet organisk bukkehornkløver kombineres med citronsaft for at fremstille en effektiv fjerkræ, der hjælper med at forhindre infektioner i åbne sår.
Der er nogle påstande om, at urten kan hjælpe med at reducere dårligt kolesterol i systemet, samt lette smerten ved en slags hals ved at gurgle med en blanding af bukkehornkløverpulver, honning og lidt citronsaft. Denne samme blanding kan også bruges til at hjælpe med at reducere feber og lette hovedpine. Kogende hele bukkehornkløverfrø i vand siges at producere en forfriskende tonic, der hjælper med at gendanne vitaliteten og minimere træthed.
I vejen for bivirkninger har urten været kendt for at forårsage oppustethed. NårTaget i bestemte beløb er der også noget potentiale for at udvikle diarré. Allergiske reaktioner såsom kløende hud eller udviklingen af et udslæt er mindre almindelige, men kan forekomme hos nogle mennesker. I sjældne situationer kan organisk bukkehornkløver forårsage, at enkeltpersoner har svært ved at sluge eller trække vejret. Som med ethvert urtemiddel, bør bukkehornkløver ikke tages sammen med receptpligtig medicin, medmindre den er godkendt af en læge. Hvis der vises nogen bivirkninger, skal brugen af urten ophøre med det samme og ikke fortsættes før efter at have drøftet reaktionens art med en sundhedspersonale.