유기농 Fenugfeek 란 무엇입니까?

Trigonella foenum-gracecum 으로도 알려진 유기농 Fenugreek는 동부 아시아와 유럽의 남부 지역에서 고유 한 허브입니다. 허브는 의약 목적뿐만 아니라 향신료로 사용될 수 있습니다. 대부분의 경우 식물의 잎은 허브 조합으로 사용되는 반면, 씨앗은 다른 카레 요리에 종종 사용되는 향신료로 분쇄됩니다.

Ayurvedic 허브 그룹의 필수 구성원으로 간주 된 Organic Fenugreek는 인상적인 영양소를 제공합니다. 허브에는 비타민 A와 D가 풍부하며 중간 정도의 칼슘, 마그네슘 및 칼륨도 제공합니다. 유기농 호두 피크는 또한 셀레늄뿐만 아니라 비타민 C의 좋은 공급원입니다. 니아신, 아연 및 망간의 미량량도 존재합니다.

Fenugreek의 많은 이점은 소화관과 관련된 질병을 치료하는 것과 관련이 있습니다. 유기농 호두크에서 발견되는 영양소의 조합은 UPS를 진정시키는 데 도움이된다고합니다.ET 위장뿐만 아니라 궤양 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 다양한 형태의 약초 의학의 지지자들은 또한 폐의 혼잡, 특히 감기 또는 독감 동안 폐의 혼잡을 다루기위한 호두크 추출물 또는 호로 파 캡슐의 사용을 장려합니다. 국소 제제로서, 지상 유기농 호두크는 레몬 주스와 결합되어 열린 상처의 감염을 예방하는 데 도움이되는 효과적인 펄스를 만들 수 있습니다.

허브가 시스템에서 나쁜 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이 될뿐만 아니라 호두 파우더, 꿀 및 작은 레몬 주스의 혼합물로 양치질하여 일종의 목구멍의 통증을 완화시킬 수 있다는 주장이 있습니다. 이 동일한 혼합물을 사용하여 열을 줄이고 두통을 완화 할 수 있습니다. 물 속의 펜 스페 씨앗을 끓이는 것은 활력을 회복하고 피로를 최소화하는 데 도움이되는 상쾌한 강장제를 생성한다고합니다.

부작용 방식으로 허브는 팽만감을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 언제일정량으로 취하면 설사가 발생할 가능성이 있습니다. 가려운 피부 나 발진의 발달과 같은 알레르기 반응은 덜 일반적이지만 일부 사람들에게는 발생할 수 있습니다. 드문 상황에서 유기농 호두크는 개인이 삼키거나 호흡하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 약초 치료법과 마찬가지로, Fenugreek는 의사의 승인을받지 않는 한 처방약과 함께 복용해서는 안됩니다. 부작용이 나타나면 허브의 사용은 즉시 중단되며 의료 전문가와의 반응의 특성을 논의 할 때까지 계속해서는 안됩니다.