Hva er organisk bukkehornkløver?

Også kjent som Trigonella foenum-gracecum , er organisk bukkehornkløver en urt som er hjemmehørende i deler av Øst-Asia og den sørlige delen av Europa. Urten kan brukes som krydder så vel som til medisinske formål. I de fleste tilfeller brukes bladene på planten i urtekombinasjoner, mens frøene blir malt til et krydder som ofte brukes i forskjellige karriretter.

Regnet som et essensielt medlem av gruppen av ayurvediske urter, tilbyr organisk bukkehornkløver et imponerende utvalg av næringsstoffer. Urten er rik på vitamin A og D, mens den også gir moderate mengder kalsium, magnesium og kalium. Organisk bukkehornkløver er også en god kilde til C -vitamin samt selen. Spormengder av niacin, sink og mangan er også til stede.

Mange av de påståtte fordelene med bukkehornkløver har å gjøre med å behandle plager som involverer fordøyelseskanalen. Kombinasjonen av næringsstoffer som finnes i organisk bukkehornkløver sies å bidra til å berolige en UPSET mage samt hjelper til med å lette magesmerter. Talsmenn for forskjellige former for urtemedisin oppfordrer også til bruk av bukkehornkløverekstrakt eller bukkehornkløver kapsler for å håndtere overbelastning i lungene, spesielt under forkjølelse eller influensa. Som et aktuelt middel, kan organisk bukkehornkløver bukkehornkløver kombineres med sitronsaft for å lage en effektiv fjærkre som hjelper til med å forhindre infeksjoner i åpne sår.

Det er noen påstander om at urten kan hjelpe til med å redusere dårlig kolesterol i systemet, i tillegg til å lette smerten ved en slags hals ved å gurgling med en blanding av bukkehornkløver, honning og litt sitronsaft. Den samme blandingen kan også brukes til å redusere feber og lette hodepine. Kokende hele bukkehornkløver frø i vann sies å produsere en forfriskende tonic som hjelper til med å gjenopprette vitalitet og minimere tretthet.

I veien for bivirkninger har urten vært kjent for å forårsake oppblåsthet. NårTatt i visse mengder, er det også et visst potensial for å utvikle diaré. Allergiske reaksjoner som kløende hud eller utvikling av utslett er mindre vanlig, men kan oppstå hos noen mennesker. I sjeldne situasjoner kan organisk bukkehornkløver føre til at enkeltpersoner har problemer med å svelge eller puste. Som med noe urtemedisin, bør bukkehornkløver ikke tas i forbindelse med reseptbelagte medisiner med mindre den er godkjent av en lege. Hvis noen bivirkninger vises, bør bruken av urten opphøre umiddelbart og ikke videreføres før etter å ha diskutert reaksjonens natur med en helsepersonell.