Hvad er vitamin N?
vitamin N kan være et kaldenavn for nikotinfolket føler ofte, at de er nødt til at få deres kroppe til at fungere eller for den art, der er eftertragtet af nogen, der er samlet inde i hele dagen. Hvad vitamin N virkelig er, er imidlertid et andet navn på alfa-lipoisk eller thioktinsyre-en alsidig antioxidant produceret af mennesker til at afværge frie radikaler i blodbanen og fremme celleskabelse i hele kroppen. Nogle har også mistanke om, at det støder på energi ved at hjælpe kroppen med at metabolisere kulhydrater.
En populær medicin over hele verden bruges thioctic acid til behandling af en række lidelser eller sygdomme. Læger ordinerer alfa-lipoinsyretilskud til øjenproblemer som glaukom eller grå stær. I lande som Tyskland ordinerer læger det også til behandling af symptomerne på diabetes. Som et alternativt middel køber mange vitamin N -tilskud som en anden måde at øge kroppens immunrespons og bekæmpe ødelæggelserne af mange problemer - fra kronisk træthed til AIDS -virussen. Dette kemikalie kan engangIME'er findes i vægtløftningstilskud som et andet middel til potentielt at øge energi og ny muskelvækst. Da alfa-lipoiske niveauer efter sigende falder med alderen, kan det også findes i nogle anti-aldringsmidler, der forsøger at optimere forholdene til behandling af andre nødvendige kemikalier som vitaminer C og E.
De mange potentielle anvendelser til dette kemikalie kan få nogle til at tro, at alle påstande er falske. WebMD & Reg viser alfa-liposyre som muligvis effektiv til behandling af den smerte, der er specifik for diabetes; Der er dog utilstrækkelig bevis i 2011 til at bevise effektiviteten af vitamin N for andre lidelser. At tage kosttilskud gennem munden eller gnide det som en fløde i huden for at øge kroppens niveau af alfa-lipoinsyre ser ud til at være sikker, dog med visse undtagelser.
gravide rådes ofte til at afholde sig fra kemikaliet for at være sikre, ligesom de gennemgåring behandling af skjoldbruskkirtelforstyrrelser. Nogle kemoterapimediciner kan også reagere negativt med alfa-liposyre. Da dette kemikalie reducerer blodsukkeret, skal diabetikere have deres medicin justeret for at kompensere for denne ændring. Dem med lave thiaminniveauer, især almindelige alkoholdrikkere, tilrådes at tage et thiamintilskud, især hvis kunstigt øger kroppens alfa-lipoinsyreniveauer.
Foreskrevet på højst 0,04 oz (eller 1.200 mg) dagligt til diabetespatienter er vitamin N også tilgængelig på høje niveauer i visse fødevarer. Grøntsager som broccoli, spinat og collardgrønt er rige på lipoinsyre. Rødt kød som bøf og lever indeholder også høje niveauer af kemikaliet.