Hvad er Quadratus Femoris?
Quadratus femoris er en muskel i den bageste hofte. Liggende umiddelbart bag og lidt under hofteleddet er dens fibre sideværts orienteret mellem det nederste bækken og det øverste lårben, det lange ben af låret. Denne muskel er en af flere, der er ansvarlige for at dreje låret udad i hoftestikket. Det hjælper også musklerne i det indre lår ved adduktion af benet eller trækker benet indad mod kroppens midtlinie. Quadratus femoris spiller også en rolle i at holde hovedet af lårbenet på plads i acetabulum eller hoftestikket under disse benbevægelser.
En bred båndformet muskel på bagsiden af hoften, quadratus femoris er næsten lige så bred som den er lang, hvilket giver den en firkantet udseende. Det opstår fra ischium i bækkenet, den nedre ydre bækkenben, langs en klubformet fremspring, der er kendt formelt som den ischiale tuberositet og uformelt som sit eller sitz knoglen. Fra den ydre kant af den ischiale tuberositet løber quadratus femoris vandret over bagsiden af hofteleddet mod toppen af den bageste femurben. Derefter indsættes langs en lodret linje fundet ved bunden af lårbenets hals, kaldet firkantet tuberkel.
Afgrænset af den underordnede gemellusmuskulatur ovenfor og adduktor-magnusmusklen nedenfor, er quadratus femoris den nederste af de eksterne rotatorer i hoften og den øverste af adduktorgruppen i låret. Det er en dyb muskel, der ligger lige under den store gluteus maximus, den muskel, der strækker sig og bortfører eller løfter sidelæns, benet i hofteleddet. Selvom det teknisk tælles blandt hoftemusklerne sammen med glutterne, den overlegne og underordnede gemelli, obturator internus og externus og piriformis musklerne, er quadratus femoris's vandrette fibre praktisk talt i overensstemmelse med dem fra adduktor magnus. De adskilles kun ved tilstedeværelsen af de mediale femorale circumflex blodkar. Det faktum, at quadratus direkte krydser hofteleddet og adduktoren, skelner heller ikke de to.
Denne muskels laterale orientering betyder, at når den sammentrækkes, forkortes den i en sideværts retning og derfor enten må trække låret indad eller dreje det tilbage. Under adduktion hjælper det de mere kraftfulde adduktormuskler i det indre lår ved at trække benet sidelæns, som ved at hoppe sammen under et hoppehjul. For at udføre lateral eller ekstern rotation fungerer det med musklerne på bagsiden af hoften for at trække i den bageste femur, dreje femurens hoved inden i hoftestikket og pege tåen udad som en balletdanser.