Hvad er en albuehvile?
En albuehvile er en armpude lavet til at fastgøres under en bordplade. Det tager belastningen af albuen for at forhindre skade. Armbuehvilene sælges i mange computer- og kontorforsyningsforretninger i afsnittet ergonomi tilbehør til arbejdspladsen. De betragtes også som tastaturtilbehør, og mange understøtter både håndleddet og albuen.
Nogle typer albuehviler består af en åben rammestruktur, der skal holdes i armen. Disse støttestativstyper hviler har et hulområde til albuen. Andre stilarter består af en polstret vuggtype til at holde armen og albuen op. Håndledet hviler på kanten af skrivebordet, så fingrene har fri adgang til et computertastatur eller mus.
En albuehvile kan være fyldt med et gelmateriale for at tilbyde fast, men alligevel smidig støtte. Nogle af disse gelstøtter er firkantede, mens andre er rektangulære, så de passer til både albue og håndled. Mange gel-albuehviler har en gummibagside og et polstret, vaskbart låg.
Computertilgangs albuerne kan normalt udskiftes for højre eller venstre arm. Typisk udvikler albue-stamme kun i en arm ad gangen. Gentagne bevægelser, som anstrenger leddene, er de mest almindelige årsager til albueproblemer. Tennisalbue er en almindelig tilstand, der ikke kun er forårsaget af sport, men af gentagne bevægelser, såsom at hæve en telefon op til øret mange gange i løbet af dagen.
Albuebygninger antages at hjælpe arbejdstagere, der står så godt som sidder. En albuehvile kan lindre skulder- og rygmarvstrykket ved at fordele noget af kroppens vægt på armene. Polstret armstykker, der passer til enderne af bordstolarme, er en type albuehvile, der sælges parvis. De er ofte sorte i farve og let indrykkede for at dæmpe albuer og arme.
Nogle typer albuehviler er indbygget i arbejdsstole. For eksempel har rullestolens sadelstil et sæde opdelt i midten med hver side formet og skrånende som halvdelen af en hestesadel. Basen er normalt lavet af metal eger med fem hjul. Et metalstykke strækker sig op fra sædet og har en buet, polstret stang fastgjort til det. Denne buede bar er designet til laboratoriearbejdere, tandlæger, håndværkere og andre til at hvile albuerne på, mens de arbejder.