Was sind die häufigsten Myalgiesymptome?
Myalgie oder Muskelschmerzen sind ein Hinweis auf eine zugrunde liegende Muskelverletzung oder -erkrankung. Wenn der Schmerz von überlasteten oder verletzten Muskeln herrührt, ist der Bereich um den Muskel berührungsempfindlich. Bestimmte Krankheiten verursachen auch Myalgie und rufen eine Vielzahl von Myalgiesymptomen hervor. Behandlungsmethoden sind abhängig von der Ursache der Myalgie.
Durch Muskelverspannungen verursachte Myalgiesymptome manifestieren sich schnell. Geschädigte Muskeln haben bestimmte Triggerpunkte, die bei Stimulation, meist durch Kontakt, Schmerzen auslösen. Aktive Triggerpunkte sind Bereiche, in denen der Muskel entzündet und extrem empfindlich ist. Latente Triggerpunkte sind Bereiche, in denen der gerissene Muskel nur dann Schmerzen verursacht, wenn er auf bestimmte Weise verwendet wird. Diese Arten von Myalgiesymptomen klingen innerhalb einer Woche ab, wenn der Muskel nicht vollständig gerissen ist. Wenn der Muskelschmerz länger als eine Woche anhält, kann dies ein Hinweis auf eine größere Verletzung oder einen Zustand sein.
Dehnung vor körperlichen Aktivitäten kann das Auftreten dieser Form von Myalgie verhindern, indem sichergestellt wird, dass die Muskeln locker sind. Eine ausreichende Ruhezeit bei anstrengenden körperlichen Aktivitäten verhindert auch Verletzungen durch Überbeanspruchung. Wenn bereits Myalgiesymptome aufgetreten sind, können Hitze und Kompression Linderung bringen. Massieren Sie die verletzte Stelle mit warmem Senföl, um Muskelverspannungen zu lösen. Bestimmte plyometrische Übungen können auch den Muskel rehabilitieren und Atrophie minimieren. Möglicherweise ist eine längere Ruhepause mit eingeschränktem Muskelgebrauch erforderlich, um eine ordnungsgemäße Heilung zu gewährleisten.
In Situationen, in denen Myalgiesymptome vorhanden sind, obwohl keine direkten Muskelverletzungen vorliegen, kann ein Virus oder eine andere Grunderkrankung die Ursache sein. Im Gegensatz zu Myalgiesymptomen, die durch Muskelverletzungen hervorgerufen werden, sind krankheitsbedingte Myalgiesymptome in der Regel weiter verbreitet. Eine virale Muskelinfektion kann Schmerzen in mehreren Muskelgruppen im ganzen Körper verursachen, wenn sie nicht behandelt wird. Krankheiten verursachen auch andere Myalgiesymptome. Die Muskeln können sich entzünden, was zu Halsschmerzen, Bewegungseinschränkungen und Atembeschwerden führen kann, abhängig von der Krankheit und ihrer Position im Körper. Kopfschmerzen und Bauchschmerzen sind ebenfalls mögliche Symptome. Schließlich können Menschen, die unter Myalgie leiden, sich müde fühlen und eine erhöhte Reizbarkeit erfahren.
Ein längerer Zeitraum von Myalgiesymptomen kann einen sofortigen medizinischen Eingriff erforderlich machen, insbesondere wenn die Schmerzen im Bereich des Herzens liegen. Myalgie kann die Herzfrequenz des Betroffenen beeinträchtigen und zu einem Herzstillstand führen. Die Mittel gegen durch Muskelverletzungen verursachte Myalgie lindern auch durch Infektion verursachte Myalgie. Die Myalgiesymptome lassen jedoch erst nach, wenn die Grunderkrankung behandelt wurde.