가장 흔한 근심 증상은 무엇입니까?

근육통 또는 근육통은 근본적인 근육 손상 또는 질병을 나타냅니다. 통증이 과세 또는 다친 근육에서 비롯된 경우 근육 주변의 부위는 터치에 민감합니다. 특정 질병은 또한 근육통을 유발하고 많은 근심 증상을 생성합니다. 치료 방법은 근육통의 원인에 따라 결정됩니다.

근육 변형으로 인한 근육 증상은 빠르게 나타납니다. 손상된 근육은 자극을받을 때 통증이 발생하는 특정 방아쇠 지점이 있으며, 일반적으로 접촉에 의해. 활성 방아쇠 지점은 근육에 염증이 있고 매우 부드러운 영역입니다. 잠재 트리거 포인트는 찢어진 근육이 특정 방식으로 사용되는 경우에만 통증이 발생하는 영역입니다. 근육이 완전히 찢어지지 않은 경우 1 주일 이내에 이러한 유형의 근심 증상이 가라 앉습니다. 근육 통증이 일주일 이상 지속되면 부상이나 상태가 더 큰 것을 나타내는 것일 수 있습니다.

신체 활동에 참여하기 전에 스트레칭하면 이러한 형태의 근심이 OCCU를 방지 할 수 있습니다.근육이 느슨하도록함으로써 rring; 격렬한 신체 활동 중에 충분한 휴식 기간은 또한 과용으로 인한 부상을 방지 할 것입니다. myalgia 증상이 이미 나타난 경우, 열과 압축은 완화를 제공 할 수 있습니다. 따뜻한 겨자 기름으로 상처 부위를 마사지하면 근육의 긴장을 완화하는 데 도움이됩니다. 또한 특정 플라이 오메트 운동은 근육을 재건하고 위축을 최소화 할 수 있습니다. 적절한 치유를 보장하기 위해 근육의 제한된 사용과 관련된 연장 된 휴식이 필요할 수 있습니다.

근육에 대한 직접적인 외상이 없음에도 불구하고 근육 증상이 존재하는 상황에서는 바이러스 또는 다른 근본 질환이 원인 일 수 있습니다. 근육으로의 부상으로 인한 근심 증상과 달리 질병으로 인한 근심 증상은 일반적으로 더 널리 퍼져 있습니다. 바이러스 성 근육 감염은 치료하지 않으면 신체 전체의 여러 근육 그룹에서 통증을 유발할 수 있습니다. 질병 al따라서 다른 근심 증상을 유발합니다. 근육은 염증이 발생하여 질병과 신체의 위치에 따라 인후염, 운동 제한 및 호흡 곤란을 초래할 수 있습니다. 두통과 복통도 가능한 증상입니다. 마지막으로, 근시를 경험하는 사람들은 피곤함을 느끼고 과민성이 증가 할 수 있습니다.

장기 근심 증상은 특히 통증이 심장 주위에 존재하는 경우 즉각적인 의학적 개입이 필요할 수 있습니다. 근심은 고난의 심박수를 방해하여 심정지에 들어가게 할 수 있습니다. 근육 손상으로 인한 근육통 치료법은 또한 감염으로 인한 근심을 완화시킵니다. 그러나 근본적인 질병이 치료 될 때까지 근심 증상은 가라 앉지 않습니다.