Was sind die häufigsten Symptome des Syndroms X?
Das metabolische Syndrom X, oft einfach als Syndrom X bezeichnet, bezieht sich im Allgemeinen auf eine Kombination von medizinischen Störungen, die mit einer schlechten Ernährung und einem sitzenden Lebensstil verbunden sind. Diese medizinischen Störungen können bei vielen Menschen schwerwiegende Komplikationen verursachen. Symptome des Syndroms X können Gewichtsprobleme, hohe Blutfettwerte, Bluthochdruck und Insulinresistenz sein.
Ein Gewichtsproblem ist eines der Symptome des Syndroms X. Personen mit diesem Syndrom sind oft übergewichtig oder fettleibig. Normalerweise wird dieses zusätzliche Gewicht um den Oberkörper einer Person getragen. Einige Experten bezeichnen dies als apfelförmigen Körper.
Fettleibigkeit verursacht häufig ein weiteres Symptom des Syndroms X. Wenn eine Person übergewichtig ist, weist sie normalerweise erhöhte Werte für bestimmte Arten von Fetten im Blut auf. Normale Mengen dieser Fette, die als Triglyceride bekannt sind, sind teilweise dafür verantwortlich, dass eine Person Energie erhält. Andererseits können hohe Triglyceridgehalte im Blut zu anderen gesundheitlichen Problemen führen.
Hypertonie oder Bluthochdruck ist ein weiteres Symptom des primären Syndroms X. Der Blutdruck bezieht sich auf die Kraft des Blutes gegen die Arterienwände und wird mit zwei Zahlen ausgedrückt. Der Blutdruck einer Person besteht aus zwei Zahlen, wobei die systolische Zahl über die diastolische Zahl geschrieben wird. Normaler Blutdruck wird als 120/80 und alles über 140/90 als hoch angesehen. Bei einer Person mit hohem Blutdruck besteht ein höheres Risiko für bestimmte medizinische Komplikationen wie Herzinfarkte.
Insulinresistenz ist oft eines der anderen Symptome des Syndroms X. Der Körper produziert auf natürliche Weise Insulin und es wird verwendet, um die Glukose im Blut einer Person zu regulieren. Personen mit Insulinresistenz haben es schwerer, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, und dies führt häufig zu erhöhten Spiegeln, die manchmal als hoher Blutzucker bezeichnet werden. Insulinresistenz kann eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen verursachen, darunter Müdigkeit, Blähungen und Gewichtszunahme. Es kann auch zu Nierenproblemen führen.
Symptome und Anzeichen von Syndrom X können durch eine Reihe von Dingen verursacht werden. Fettleibigkeit und hohe Triglyceride können zum Beispiel durch einen sitzenden Lebensstil und eine schlechte Ernährung verursacht werden. Bluthochdruck kann auch durch eine schlechte Ernährung verursacht werden, zusammen mit einigen anderen Optionen für den Lebensstil. Rauchen und Stress können ebenfalls zu hohem Blutdruck führen. Insulinresistenz kann jedoch genetisch bedingt sein, was bedeutet, dass sie in der Familie einer Person auftritt.
Patienten mit Symptomen des Syndroms X werden normalerweise dazu ermutigt, Änderungen im Lebensstil vorzunehmen. Eine gesunde Ernährung und Bewegung können helfen, Gewicht, Triglyceridspiegel und Blutdruck zu senken. Einige Medikamente können auch zur Senkung des Blutdrucks und zur Regulierung des Blutzuckerspiegels eingesetzt werden.