Was ist Flüssigkeitsretention?
Flüssigkeitsretention ist ein medizinischer Zustand, der auftritt, wenn der Körper keine Flüssigkeit ausdrücken kann und diese entweder im gesamten Körper oder in einem lokalisierten Bereich ansammelt. Eher bekannt als Ödem, ist Flüssigkeitsretention sehr verbreitet und kann eine Vielzahl von Ursachen und Behandlungsansätzen haben. Es wird häufig mit Schwangerschaften und hormonellen Veränderungen in Verbindung gebracht, die durch hormonelle Empfängnisverhütung verursacht werden, zusammen mit Kreislaufproblemen, Verbrennungen, bestimmten Medikamenten, Arthritis und Erkrankungen der Leber, Niere, des Herzens und der Lunge.
Wasser spielt eine wichtige Rolle im Körper. Es kommt im Kreislaufsystem und im Gewebe des Körpers vor, häufig in Form eines Vehikels für Nährstoffe oder Abfallprodukte. Bei gesunden Menschen wird Wasser im lyphmatischen System durch den Körper transportiert, wodurch überschüssiges Wasser entfernt wird, während frisches Wasser abgegeben wird, und das Wasser wird durch die Nieren in Form von Urin ausgedrückt. Der Körper verwendet eine Reihe von Systemen, um den Wasserstand im Gleichgewicht zu halten und die Urinproduktion so anzupassen, dass je nach Bedarf mehr oder weniger Urin produziert wird. Wenn diese Systeme gestört werden, kann Flüssigkeitsretention auftreten.
Das häufigste Symptom für Flüssigkeitsretention ist eine Schwellung, die generalisiert oder an einer bestimmten Stelle wie den Beinen auftreten kann. Menschen können sich auch schmerzen und wund fühlen, mit Gelenkschmerzen, Steifheit und Gewichtszunahme. Bei Lochfraßödemen bildet sich beim Drücken auf den Schwellungsbereich eine kleine Grube, die sich langsam füllt. Bei einem Lochfraßödem springt die Haut nach dem Drücken zurück.
Manchmal ist die Flüssigkeitsretention harmlos und löst sich von selbst auf. Beispielsweise erfahren viele Frauen eine Flüssigkeitsretention während der Phase ihres Menstruationszyklus, in der Östrogen steigt und das zurückgehaltene Wasser später ausgedrückt wird. In anderen Fällen kann es erforderlich sein, die Wasserretention zu behandeln, um zusätzliche Ablagerungen zu vermeiden und den Patienten komfortabler zu machen. Die Behandlung beinhaltet in der Regel die Ermittlung der zugrunde liegenden Ursache und deren Behebung.
Menschen sollten nicht auf Flüssigkeitsretention reagieren, indem sie weniger Wasser trinken. Stattdessen sollten sie einen Arzt konsultieren, um herauszufinden, warum sie Wasser zurückhalten und was getan werden könnte, um es zu handhaben. Beispielsweise können manchmal Kompressionskleidungsteile verwendet werden, um dem Körper zu helfen, die Flüssigkeit auszudrücken, oder ein Patient kann die Art und Weise variieren, in der er sich anzieht, sitzt oder steht, um die Ansammlung von Flüssigkeit zu verhindern. Schwangere Frauen, die viel Zeit auf ihren Füßen verbringen, können zum Beispiel feststellen, dass Flüssigkeitsretention in den Beinen und Knöcheln reduziert werden kann, indem sie sich mit erhobenen Füßen ausruhen.