Qu'est-ce que la rétention d'eau?
La rétention hydrique est une affection médicale qui survient lorsque le corps est incapable d’exprimer du liquide, ce qui l’accumule soit à travers le corps, soit dans une zone localisée. Plus communément appelé œdème, la rétention d'eau est très courante et peut avoir diverses causes et approches de traitement. Il est souvent associé à une grossesse et à des modifications hormonales causées par l'utilisation d'un contraceptif hormonal, ainsi que de problèmes circulatoires, de brûlures, de certains médicaments, d'arthrite et de maladies du foie, des reins, du cœur et des poumons.
L'eau joue un rôle important dans le corps. On le trouve dans le système circulatoire et dans les tissus du corps, souvent sous la forme d'un véhicule pour les nutriments ou les déchets. Chez les personnes en bonne santé, l'eau circule dans le corps dans le système lyphmatique, qui élimine l'excès d'eau tout en apportant de l'eau fraîche, et s'exprime par les reins sous forme d'urine. Le corps utilise un certain nombre de systèmes pour maintenir l'équilibre du niveau d'eau, en ajustant la production d'urine pour produire plus ou moins d'urine en fonction des besoins. Lorsque ces systèmes sont perturbés, une rétention de fluide peut se produire.
Le symptôme le plus courant de la rétention d'eau est un gonflement qui peut être généralisé ou à un endroit spécifique, comme les jambes. Les personnes peuvent également ressentir des douleurs et des douleurs articulaires, des raideurs et un gain de poids. Dans l'œdème de piqûre, lorsque vous enfoncez la zone de gonflement, une petite fosse se forme et se remplit lentement, tandis que dans l'œdème sans ponction, la peau ressuscite après avoir été pressée.
Parfois, la rétention d'eau est bénigne et se résoudra d'elle-même. Par exemple, de nombreuses femmes éprouvent une rétention hydrique au cours de la phase de leur cycle menstruel au cours de laquelle l'œstrogène augmente et l'eau retenue est exprimée plus tard. Dans d'autres cas, il peut être nécessaire de traiter la rétention d'eau pour éviter une accumulation supplémentaire et rendre le patient plus confortable. Le traitement consiste généralement à déterminer la cause sous-jacente et à y remédier.
Les gens ne devraient pas réagir à la rétention d'eau en buvant moins d'eau. Au lieu de cela, ils devraient consulter un médecin pour savoir pourquoi ils retiennent l'eau et ce qui pourrait être fait pour la gérer. Par exemple, des vêtements de compression peuvent parfois être utilisés pour aider le corps à exprimer le liquide, ou un patient peut modifier la façon dont il s'habille, se repose ou se tient debout pour empêcher l'accumulation de liquide. Les femmes enceintes qui passent beaucoup de temps debout peuvent constater, par exemple, que la rétention de liquide dans les jambes et les chevilles peut être réduite en se reposant les pieds surélevés.