Wie wähle ich die beste Behandlung für Karpaltunnel im Handgelenk?
Viele Menschen leiden unter Karpaltunneln im Handgelenk. Die Wahl der besten Behandlung hängt normalerweise davon ab, ob die Symptome mild, mittelschwer oder schwer sind. Die meisten Menschen erhalten eine Diagnose und erwägen dann ihre Behandlungsmöglichkeiten. Einige Standardtherapien umfassen konservative Mittel wie Handgelenkschienen und Steroidinjektionen, aber manchmal können Symptome nur durch eine Operation gelindert werden. Diejenigen, die keine Ergebnisse aus konservativen Optionen sehen und eine Operation vermeiden möchten, suchen möglicherweise nach alternativen Therapiearten. In der Regel ist es hilfreich, die Vor- und Nachteile jeder Art von Behandlung abzuwägen, um die beste auszuwählen.
Das Karpaltunnelsyndrom ist eine häufige Erkrankung, die durch Druck auf den N. medianus im Handgelenk verursacht wird. Typische Symptome sind Schmerzen, Taubheitsgefühl und Kribbeln in den Handgelenken, Händen oder Fingern. Einige andere Erkrankungen können jedoch ähnliche Symptome verursachen. Daher führen Ärzte in der Regel Tests durch, um einen Karpaltunnel im Handgelenk zu diagnostizieren. Oft untersuchen sie Faktoren wie Handkraft und Bewegungsfreiheit.
Bei leichten bis mittelschweren Karpaltunneln im Handgelenk verschreiben Ärzte häufig Handgelenkschienen, die man nachts im Schlaf trägt. Sie werden auch tagsüber häufig getragen. Sie sollen Hand und Handgelenk stabilisieren. Die Schienen sind nicht zu aufdringlich und können normalerweise während der Arbeit oder bei anderen körperlichen Aktivitäten getragen werden.
Für die Behandlung des Karpaltunnels im Handgelenk können auch verschiedene Trainingsformen von Vorteil sein. Die Ergotherapie konzentriert sich normalerweise auf die Manipulation der Nerven oder Sehnen des Handgelenks. Physiotherapie ist eine weitere Option mit Behandlungen, die Hydrotherapie oder Ultraschalltherapie umfassen können. Bestimmte Arten von Übungen, wie z. B. Yoga, können auch dazu beitragen, Hände und Handgelenke zu dehnen und zu stärken. Viele Menschen mit Karpaltunnelsyndrom stellen fest, dass eine Kombination von zwei oder mehr dieser Behandlungen vorteilhafter sein kann als nur eine.
Andere konservative Behandlungen für Karpaltunnel im Handgelenk umfassen nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs). Diese werden normalerweise als verschreibungspflichtige oder rezeptfreie orale Medikamente eingenommen. Injizierte Steroide sind ein weiteres Mittel, das in Betracht gezogen werden sollte, wenn andere Arten von Medikamenten die Symptome des Karpaltunnels nicht lindern.
Die Ärzte schlagen häufig eine Kombination konservativer Therapien vor, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen, bevor eine Karpaltunneloperation empfohlen wird. Vielen Ärzten zufolge sind die besten Kandidaten für eine Operation in der Regel älter und haben wiederkehrende Symptome, die überhaupt nicht gelindert werden oder nach dem Versuch anderer Behandlungen wieder auftreten. Viele Operationskandidaten haben auch erhebliche Nervenschäden. Bei mittelschweren bis schweren Karpaltunneln im Handgelenk sind die beiden häufigsten Optionen offene oder endoskopische Operationen. Beide Eingriffe erfordern Einschnitte, unterscheiden sich jedoch in der Menge der Traumata in der Region sowie in der Erholungszeit.
Es gibt eine Reihe von alternativen Mitteln zur Behandlung des Karpaltunnels im Handgelenk. Einige Beispiele umfassen Vitamin B6-Cremes oder orale Ergänzungen, Akupunktur und Chiropraktik-Therapie. Nur wenige dieser Verfahren haben sich in wissenschaftlichen Studien als wirksam erwiesen, doch viele Menschen entscheiden sich für verschiedene Behandlungsoptionen, um ihre Symptome zu lindern und eine Operation zu vermeiden.