Come faccio a scegliere il miglior trattamento per il tunnel carpale nel polso?
Molte persone soffrono di tunnel carpale nel polso. La scelta del miglior trattamento di solito dipende dal fatto che i sintomi siano lievi, moderati o gravi. La maggior parte delle persone ottiene una diagnosi e quindi considera le loro opzioni di trattamento. Alcune terapie standard includono rimedi conservatori come lo splint al polso e le iniezioni di steroidi, ma a volte i sintomi possono essere alleviati solo con un intervento chirurgico. Coloro che non vedono risultati da opzioni conservative e che vogliono evitare un intervento chirurgico possono cercare tipi di terapie alternative. Di solito aiuta a valutare i vantaggi e gli svantaggi di ciascun tipo di trattamento per scegliere il migliore.
La sindrome del tunnel carpale è una condizione comune causata dalla pressione sul nervo mediano nel polso. I sintomi tipici includono dolore, intorpidimento e formicolio nei polsi, nelle mani o nelle dita. Diverse altre condizioni mediche possono causare sintomi simili, tuttavia, quindi i medici di solito eseguono test per diagnosticare il tunnel carpale nel polso. Spesso esaminano fattori come unoLa forza della mano e la gamma di movimento.
Per il tunnel carpale da lieve a moderato nel polso, i medici spesso prescrivono stecche del polso che si indossa mentre dorme di notte. Sono spesso indossati anche durante il giorno. Il loro scopo è stabilizzare la mano e il polso. Le stecche non sono troppo invadenti e le persone di solito possono indossarle mentre lavorano o svolgono altre attività fisiche.
Diverse forme di esercizio possono anche essere utili per il trattamento del tunnel carpale nel polso. La terapia occupazionale di solito si concentra sulla manipolazione dei nervi o dei tendini del polso. La terapia fisica è un'altra opzione, con trattamenti che possono includere idroterapia o terapia ad ultrasuoni. Alcuni tipi di esercizio fisico, come lo yoga, possono anche aiutare a allungare e rafforzare le mani e i polsi. Molte persone con sindrome del tunnel carpale scoprono che una combinazione di due o più di questi trattamenti può essere più benefica THAN solo uno.
Altri trattamenti conservativi per il tunnel carpale nel polso includono farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). Questi sono generalmente presi come farmaci orali da banco o da banco. Gli steroidi iniettati sono ancora un altro rimedio da considerare, quando altri tipi di farmaci non alleviano i sintomi del tunnel carpale.
I medici suggeriscono spesso una combinazione di terapie conservative per il massimo potenziale beneficio prima di consigliare la chirurgia del tunnel carpale. Secondo molti medici, i migliori candidati per la chirurgia sono generalmente più vecchi e hanno sintomi ricorrenti che non sono affatto sollevati o che ritornano dopo aver provato altri trattamenti. Molti candidati alla chirurgia hanno anche danni ai nervi significativi. Per tunnel carpale da moderato a grave nel polso, le due opzioni più comuni sono chirurgia aperta o endoscopica. Entrambe le procedure richiedono incisioni, ma differiscono per la quantità di trauma nell'area e nel tempo di recupero.
Ci sono un certo numero di Alrimedi ternativi per il trattamento del tunnel carpale nel polso. Alcuni esempi includono creme di vitamina B6 o integratori orali, agopuntura e terapia chiropratica. Poche di queste procedure si sono dimostrate efficaci dalla ricerca scientifica, ma molte persone scelgono di provare diverse opzioni di trattamento per alleviare i loro sintomi ed evitare l'intervento chirurgico.