Jak wybrać najlepsze leczenie tunelu nadgarstka w nadgarstku?
Wiele osób cierpi z powodu nadgarstka w nadgarstku. Wybór najlepszego leczenia zwykle zależy od tego, czy objawy są łagodne, umiarkowane czy ciężkie. Większość ludzi otrzymuje diagnozę, a następnie rozważa opcje leczenia. Niektóre standardowe terapie obejmują konserwatywne środki zaradcze, takie jak szyna nadgarstka i zastrzyki sterydowe, ale czasami objawy można złagodzić tylko w wyniku operacji. Ci, którzy nie widzą żadnych rezultatów konserwatywnych opcji i którzy chcą uniknąć operacji, mogą szukać alternatywnych rodzajów terapii. Zwykle pomaga rozważyć zalety i wady każdego rodzaju leczenia, aby wybrać najlepszy.
Zespół nadgarstka jest powszechnym stanem spowodowanym naciskiem na nerw mediany w nadgarstku. Typowe objawy obejmują ból, drętwienie i mrowienie w nadgarstkach, rękach lub palcach. Kilka innych schorzeń może jednak powodować podobne objawy, więc lekarze zwykle wykonują testy zdiagnozowania tunelu nadgarstka w nadgarstku. Często badają takie czynniki, jak jedenSiła ręki i zakres ruchu.
W przypadku łagodnego do umiarkowanego tunelu nadgarstka w nadgarstku lekarze często przepisują szyny nadgarstka, które nosi podczas snu w nocy. Są one często noszone w ciągu dnia. Ich celem jest ustabilizowanie ręki i nadgarstka. Szyny nie są zbyt natrętne, a ludzie zwykle mogą je nosić podczas pracy lub wykonywania innych czynności fizycznych.
Różne formy ćwiczeń mogą być również korzystne dla leczenia tunelu nadgarstka w nadgarstku. Terapia zajęciowa zwykle koncentruje się na manipulowaniu nerwami nadgarstka lub ścięgien. Fizjoterapia to kolejna opcja, z zabiegiem, które mogą obejmować hydroterapię lub terapię ultradźwiękową. Niektóre rodzaje ćwiczeń, takie jak joga, mogą również pomóc rozciągnąć i wzmacniać ręce i nadgarstki. Wiele osób z zespołem tunelu nadgarstka stwierdza, że połączenie dwóch lub więcej z tych zabiegów może być bardziej korzystnen tylko jeden.
Inne konserwatywne zabiegi tunelu nadgarstka w nadgarstku obejmują niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ). Są one zwykle traktowane jako leki doustne na receptę lub bez recepty. Wstrzyknięte sterydy są kolejnym środkiem do rozważenia, gdy inne rodzaje leków nie łagodzą objawów tunelu nadgarstka.
Lekarze często sugerują połączenie konserwatywnych terapii dla maksymalnej potencjalnej korzyści przed doradzaniem operacji nadgarstka. Według wielu lekarzy najlepsi kandydaci na operację są zwykle starsi i mają powtarzające się objawy, które wcale nie są ulgowane lub które powracają po wypróbowaniu innych zabiegów. Wielu kandydatów do operacji również ma znaczne uszkodzenie nerwów. W przypadku umiarkowanego do ciężkiego tunelu nadgarstka w nadgarstku dwie najczęstsze opcje to operacja otwarta lub endoskopowa. Obie procedury wymagają nacięć, ale różnią się one traumą w tym obszarze, a także w czasie powrotu do zdrowia.
Istnieje wiele AlTernatywne środki na leczenie tunelu nadgarstka w nadgarstku. Niektóre przykłady obejmują kremy witaminy B6 lub suplementy doustne, akupunkturę i terapię chiropraktyki. Niewiele z tych procedur zostało skutecznych w badaniach naukowych, ale wiele osób decyduje się na różne opcje leczenia w celu złagodzenia swoich objawów i uniknięcia operacji.