Jak wybrać najlepsze leczenie tunelu nadgarstka w nadgarstku?

Wiele osób cierpi na nadgarstek w nadgarstku.Wybór najlepszego leczenia zwykle zależy od tego, czy objawy są łagodne, umiarkowane czy ciężkie.Większość ludzi otrzymuje diagnozę, a następnie rozważa opcje leczenia.Niektóre standardowe terapie obejmują konserwatywne środki zaradcze, takie jak szyna nadgarstka i zastrzyki sterydowe, ale czasami objawy można złagodzić tylko w wyniku operacji.Ci, którzy nie widzą żadnych rezultatów konserwatywnych opcji i którzy chcą uniknąć operacji, mogą szukać alternatywnych rodzajów terapii.Zazwyczaj pomaga rozważyć zalety i wady każdego rodzaju leczenia w celu wybrania najlepszego. Zespół nadgarstka tunelowego jest powszechnym stanem spowodowanym naciskiem na nerw mediany w nadgarstku.Typowe objawy obejmują ból, drętwienie i mrowienie w nadgarstkach, rękach lub palcach.Kilka innych schorzeń może jednak powodować podobne objawy, więc lekarze zwykle wykonują testy zdiagnozowania tunelu nadgarstka w nadgarstku.Często badają takie czynniki, jak siła dłoni i zakres ruchu.

W przypadku łagodnego do umiarkowanego tunelu nadgarstka w nadgarstku lekarze często przepisują szyny nadgarstka, które nosi się podczas snu w nocy.Są one często noszone w ciągu dnia.Ich celem jest ustabilizowanie ręki i nadgarstka.Sukły nie są zbyt natomiaste, a ludzie zwykle mogą je nosić podczas pracy lub wykonywania innych czynności fizycznych.

Różne formy ćwiczeń mogą być również korzystne w leczeniu tunelu nadgarstka w nadgarstku.Terapia zajęciowa zwykle koncentruje się na manipulowaniu nerwami nadgarstka lub ścięgien.Fizjoterapia to kolejna opcja, z zabiegiem, które mogą obejmować hydroterapię lub terapię ultradźwiękową.Niektóre rodzaje ćwiczeń, takie jak joga, mogą również pomóc rozciągnąć i wzmacniać ręce i nadgarstki.Wiele osób z zespołem tunelu nadgarstka stwierdza, że kombinacja dwóch lub więcej z tych zabiegów może być bardziej korzystna niż jedno.

Inne konserwatywne leczenie tunelu nadgarstka w nadgarstku obejmują niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ).Są one zwykle traktowane jako leki doustne na receptę lub bez recepty.Wstrzyknięte sterydy są kolejnym środkiem do rozważenia, gdy inne rodzaje leków nie łagodzą objawów tunelu nadgarstka.

Lekarze często sugerują połączenie zachowawczych terapii dla maksymalnej potencjalnej korzyści przed doradzaniem operacji nadgarstka.Według wielu lekarzy najlepsi kandydaci na operację są zwykle starsi i mają powtarzające się objawy, które wcale nie są ulgowane lub które powracają po wypróbowaniu innych zabiegów.Wielu kandydatów do operacji również ma znaczne uszkodzenie nerwów.W przypadku umiarkowanego do ciężkiego tunelu nadgarstka w nadgarstku dwie najczęstsze opcje to operacja otwarta lub endoskopowa.Obie procedury wymagają nacięć, ale różnią się one traumą w tym obszarze, a także w czasie powrotu do zdrowia.

Istnieje wiele alternatywnych środków leczenia tunelu nadgarstka w nadgarstku.Niektóre przykłady obejmują kremy witaminy B6 lub suplementy doustne, akupunkturę i terapię chiropraktyki.Niewiele z tych procedur zostało skutecznych w badaniach naukowych, ale wiele osób decyduje się na różne opcje leczenia w celu złagodzenia swoich objawów i uniknięcia operacji.