手首の手根管の最良の治療法を選択するにはどうすればよいですか？

多くの人が手首の手根管に苦しんでいます。通常、最良の治療法を選択することは、通常、症状が軽度、中程度、または重度かによって異なります。ほとんどの人は診断を受けてから、治療の選択肢を検討します。一部の標準的な療法には、手首の副木やステロイド注射などの保守的な治療法が含まれますが、症状は手術でのみ緩和できる場合があります。保守的な選択肢の結果を見ない人や手術を避けたい人は、代替タイプの治療を求めることができます。通常、最適な治療法を選択するために、各タイプの治療の利点と短所を比較検討するのに役立ちます。

手根管症候群は、手首の神経中央値に圧力をかけることによって引き起こされる一般的な状態です。典型的な症状には、手首、手、または指の痛み、しびれ、うずきが含まれます。しかし、他のいくつかの病状は同様の症状を引き起こす可能性があるため、医師は通常、手首の手根管トンネルを診断するために検査を行います。多くの場合、彼らは1つのような要因を調べますの手の強さと可動域。

手首の軽度から中程度の手根管トンネルの場合、医師はしばしば、夜寝ている間に着る手首の副木を処方します。彼らは日中も頻繁に着用されます。彼らの目的は、手と手首を安定させることです。スプリントはあまり目立たないので、人々は通常、他の身体活動をしたり実行したりしているときにそれらを着ることができます。

さまざまな形の運動は、手首の手根管の治療にも有益です。作業療法は通常、手首の神経や腱の操作に焦点を当てています。理学療法は別の選択肢であり、ハイドロセラピーや超音波療法を含む治療法を備えています。ヨガなどの特定の種類の運動も、手と手首を伸ばして強化するのに役立ちます。手根管症候群の多くの人々は、これらの治療の2つ以上の組み合わせがより有益である可能性があることを発見しましたn 1つだけ。

手首の手根管の他の保守的な治療には、非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）が含まれます。これらは通常、処方薬または店頭の経口薬のいずれかと見なされます。注入されたステロイドは、他の種類の薬物が手根管症状を緩和しない場合、考慮すべき別の治療法です。

医師はしばしば、手根管手術を助言する前に、最大の潜在的な利益のために保守的な治療法の組み合わせを提案します。多くの医師によると、手術の最良の候補者は通常、高齢であり、他の治療を試みた後、まったく緩和されない、または戻ってくる症状が再発しています。多くの手術候補者にも重大な神経損傷があります。手首の中程度から重度の手根管トンネルの場合、最も一般的な2つのオプションは、開いた手術または内視鏡手術です。どちらの手順でも切開が必要ですが、その地域への外傷の量と回復時間が異なります。

Alがたくさんあります手首の手根管を治療するための回復療法。いくつかの例には、ビタミンB6クリームまたは経口サプリメント、鍼治療、カイロプラクティック療法が含まれます。これらの手順のほとんどは科学的研究によって効果的であることが証明されていますが、多くの人々は、症状を軽減し、手術を避けるためにさまざまな治療オプションを試すことを選択します。