Wie behandle ich eine Sinusinfektion und eine Verstopfung?
Es ist oft möglich, eine Infektion der Nasennebenhöhlen und eine Verstopfung zu Hause ohne den Einsatz von Antibiotika zu behandeln. Trinken Sie viel klare Flüssigkeit, spülen Sie die Nase und die Nasennebenhöhlen mit einer warmen Kochsalzlösung aus und atmen Sie Dampf ein, um eine Infektion und Verstopfung der Nasennebenhöhlen zu heilen. Saline Nasensprays können auch eine gewisse Linderung der Verstopfung bewirken, und Steroid-Nasensprays können eine vorübergehende Linderung bewirken.
Eine Infektion der Nasennebenhöhlen und eine Verstopfung können manchmal verhindert werden, indem Sie regelmäßig die Nase putzen, die Nasennebenhöhlen spülen und viel Wasser trinken. Wenn Sie zum Beispiel erkältet sind und ständig schnupfen, kann dies zu einer Infektion der Nasennebenhöhlen führen. Fahren Sie also fort, die Nase zu putzen. Die Einnahme von Antihistaminika kann Infektionen der Nasennebenhöhlen verhindern, die durch Allergien und Reizstoffe in der Luft verursacht werden, und sie können auch dazu beitragen, die Schmerzen bei einer bestehenden Infektion der Nasennebenhöhlen zu lindern.
Ein Neti Pot kann eine großartige Möglichkeit sein, um eine Infektion der Nasennebenhöhlen und eine Verstopfung zu behandeln. Dies ist ein kleiner Topf, der ein bisschen wie ein Sauciere mit einem schmalen Auslauf aussieht. Es wird mit einer warmen Salzlösung gefüllt und in ein Nasenloch eingeführt. Das Wasser fließt dann in das eine und das andere Nasenloch, wodurch Verstopfungen beseitigt und Reizstoffe aus den Nasengängen entfernt werden. Es ist wichtig, einen Neti-Topf nur zu verwenden, wenn Ihre Nase nicht vollständig verstopft ist. Wenn es überhaupt nicht möglich ist, durch die Nase zu atmen, kann sich das Salzwasser in der Nasennebenhöhle verfangen und Schmerzen verursachen. Es wird keinen Schaden anrichten, aber es kann unangenehm sein.
Das Einatmen von warmem Dampf kann auch zur Behandlung von Infektionen und Verstopfungen der Nasennebenhöhlen beitragen. Stellen Sie sich über einen Topf mit heißem Wasser oder duschen Sie heiß, um Dampf zu bekommen. Einige Leute geben auch ein paar Tropfen Menthol oder Pfefferminze ins Wasser, um die Verstopfung zu beseitigen. Nasensprays können hilfreich sein, aber es ist vorzuziehen, ein normales Nasenspray in Kochsalzlösung zu verwenden als ein steroidales Nasenspray, da es leicht möglich ist, von den steroidalen Nasensprays abhängig zu werden. Über die Theke abschwellende Mittel können auch eine gewisse Linderung bringen.
Natürlich ist die einzige Möglichkeit, eine Sinusinfektion zu behandeln, manchmal die Einnahme von Antibiotika oder Antimykotika. Anhaltende Infektionen der Nasennebenhöhlen sollten immer von einem Arzt behandelt werden und können sehr schwerwiegend werden, wenn sie ignoriert werden. In diesem Fall ist es besonders wichtig, alle verschriebenen Antibiotika einzunehmen, auch wenn Sie sich besser fühlen. Wenn Sie nicht alle verschriebenen Medikamente einnehmen, kann es zu einer weiteren Infektion der Nasennebenhöhlen kommen, die gegen Antibiotika resistent ist. Dies kann die Situation erheblich erschweren.