Was ist Nervine?
Nervinen sind pflanzliche Heilmittel, die für das Nervensystem von Vorteil sind. Diese Mittel gelten im Allgemeinen als sicherer und milder als die meisten verschreibungspflichtigen Medikamente. Tatsächlich gelten die meisten als mild genug, um über einen längeren Zeitraum übernommen zu werden. Typischerweise sind Nerven effektiver, wenn sie in Verbindung mit anderen natürlichen Heilmethoden verwendet werden. Einige der bemerkenswertesten Pflanzen, die mit diesen Heilmitteln verwendet werden, sind Hafer, St. Johns Würze, Schädelcap und Valerian. Diese Kräuter werden auf unterschiedliche Weise zur Behandlung verschiedener nervöser Beschwerden verwendet. Sie können verwendet werden, um den Körper zu beruhigen oder ihn aufzunehmen. Nervinen sind häufig in Gruppen charakterisiert und umfassen normalerweise Tonika, Relaxantien und Stimulanzien.ND Stress. Diese Nervinen können auch Nervenschäden oder Schwächen reparieren, die auch mit Verletzungen oder Krankheiten verbunden sind. Sie können auch verwendet werden, um Muskelkrämpfe zu lindern und zucken. Hafer und St. John's Wurt Tinctures sind populäre Kräutermittel in dieser Gruppe.
Eine andere Gruppe, die Nervenrelaxantien umfasst, wird am häufigsten zur Behandlung von Stress und Verwirrung verwendet. Entspannungsmittel sind auch als Beruhigungsmittel die engste natürliche Alternative zu Beruhigungsmittel. Diese Mittel sollten mit Vorsicht verwendet werden, um den Körper nicht übermäßig zu beruhigen. Sie sind nützlich bei Angstzuständen, Schlaflosigkeit und Übererregen. Die häufigsten Kräuter in dieser Gruppe sind Hops, Valerian, Lavendel, Kamille, Kava und Skullcap.
Nervenstimulanzien arbeiten entgegengesetzt von Relaxantien. Stimulans -Kräuter wirken durch Aktivieren der Nervenenden, die im Wesentlichen den Körper erregen. Daher wird diese Gruppe oft vorgeschrieben, um den Körper zu energetisieren und zu hebender Geist. Lethargie, Müdigkeit und Depressionen werden oft mit Stimulans -Kräutern behandelt. St. Johns Würze, Rosemary, Ginkgo und Cola sind häufig verwendete Pflanzen.
Bei der Auswahl eines wirksamen Nervensmittels ist Frische eine wichtige Überlegung, da die meisten Kräuter ihre Stärke verlieren, wenn sie altern werden. Pflanzen behalten normalerweise mehr von ihrem medizinischen Wert, wenn sie frisch oder frisch getrocknet werden. Tinkturen oder flüssige Extrakte erhalten über längere Zeiträume Frische. Darüber hinaus können Pulverzüge auch eine längere Haltbarkeit bieten.
Das Nervensystem ist für die Bestimmung der Stimmung, der emotionalen Stabilität und des Gleichgewichts verantwortlich. Durch die Behandlung des Nervensystems mit Kräutern Nerven kann die allgemeine Gesundheit sowohl körperlich als auch emotional erheblich verbessert werden.