Hvad er nervin?
Nerviner er plantebaserede midler, der viser sig at være gavnlige for nervesystemet. Disse retsmidler anses generelt for at være sikrere og mildere end de fleste receptpligtige lægemidler. Faktisk betragtes de fleste milde nok til at blive taget over en længere periode. Typisk er nerviner mere effektive, når de bruges sammen med andre naturlige helingsmetoder. Nogle af de mest bemærkelsesværdige planter, der bruges med disse midler, inkluderer havre, johannesurt, skullcap og valerian.
Nervine urter påvirker nervesystemet på forskellige måder, fra at styrke dets generelle helbred og reparere nerver til behandling af nervøse tilstande. Disse urter bruges på forskellige måder til behandling af forskellige nervøse klager. De kan bruges til at berolige kroppen eller bære den op. Nerviner er ofte karakteriseret i grupper og inkluderer normalt tonika, afslappende midler og stimulerende stoffer.
Generelt brugt til at styrke og genoprette nervevævet ordineres nervetone ofte til behandling af symptomer på chok og stress. Disse nerver kan også reparere nerveskader eller svagheder forbundet med skade eller sygdomme. De kan også bruges til at lindre muskelkramper og rykninger. Havre og St. John's Wort-tinkturer er populære urtemidler i denne gruppe.
En anden gruppe, der inkluderer nervesrelaksanter, bruges ofte til behandling af stress og forvirring. Afslappende midler er også betragtet som beroligende midler det nærmeste naturlige alternativ til beroligende midler. Disse retsmidler bør bruges med forsigtighed, da de ikke overdrevent beroliger kroppen. De er nyttige i tilfælde af angst, søvnløshed og overopspænding. De mest almindelige urter i denne gruppe inkluderer humle, valerian, lavendel, kamille, kava og skullcap.
Nervinstimulerende stoffer fungerer modsat af relaxanter. Stimulerende urter fungerer ved at aktivere nerveender, som i det væsentlige vekker kroppen. Derfor er denne gruppe ofte ordineret til at give kroppen energi og løfte ånden. Sløvhed, træthed og depression behandles ofte med stimulerende urter. Johannesurt, rosmarin, ginkgo og cola er ofte anvendte planter.
Når du vælger et effektivt nervemiddel, er friskhed en vigtig overvejelse, da de fleste urter mister deres styrke, når de får lov til at ældes. Planter vil normalt beholde mere af deres medicinske værdi, hvis de fås friske eller frisk tørrede. Tinkturer eller flydende ekstrakter bevarer friskheden i længere perioder. Derudover kan pulveriserede ekstrakter også have en længere holdbarhed.
Nervesystemet er ansvarlig for at bestemme humør, følelsesmæssig stabilitet og balance. Ved at behandle nervesystemet med nervine urter kan den generelle sundhed, både fysisk og følelsesmæssigt, forbedres kraftigt.