Was sind die verschiedenen Arten von Training -Trampolinen?
Die Verwendung eines Trampolins wird häufig als wirksam angesehen, um Gewicht zu verlieren und die Ausdauer durch Bewegung zu verbessern. Zu diesem Zweck stehen einige Arten zur Verfügung, wobei eine der beliebtesten Arten für das Haus der Rebounder ist. Diese Art von Fitnessgeräten gilt normalerweise als sicher und effektiv für alle, die in Form kommen möchten. Diejenigen, die mit ihren sportlichen Fähigkeiten ein wenig ernster werden möchten, können ein Wettbewerbs -Trampolin für verschiedene Sportarten wählen. Natürlich bevorzugen einige Leute es vor, außen Trainingstrampoline zu verwenden. In diesem Fall können sie eine auswählen, die entweder wasserfest ist oder sogar speziell für die Verwendung mit Wasser hergestellt wird.
Rebounder sind bei denjenigen, die unabhängig von ihrem aktuellen Fitnessniveau in Form kommen möchten, beliebt geworden, da sie für fast alle in der Regel einfach zu verwenden sind. Dies liegt wahrscheinlich daran, dass sie oft niedrig am Boden und ziemlich klein sind, was es ihnen ermöglicht, in nahezu jedes Haus oder jede Wohnung zu passen. Die meisten dieser ÜbungenTrampoline werden auch mit einem Handlauf geliefert, um die Sicherheit zu erhöhen. Dadurch können Benutzer das Gleichgewicht beim Springen behalten. Die Mehrheit der Übungsroutinen, an denen ein Mini -Trampolin beteiligt ist, nutzt den Rebounder aufgrund seiner Popularität bei Menschen jeden Alters.
Einige Benutzer von Trampolinen konkurrieren in einer Sportart, die diese Art von Fitnessgeräten erfordert. Aus diesem Grund gibt es Wettbewerbs -Trampoline, die oft leicht abgewinkelt und ein bisschen schmackhafter sind als die meisten Training -Trampoline. Turner und Cheerleader sind Beispiele für Sportler, die diese Art von Geräten verwenden, da sie möglicherweise eine gewisse Höhe für ihre Gewölbe- oder Bodenroutinen erreichen müssen. Diese Art von Training -Trampolin ist normalerweise etwas langlebiger als der Rebounder, zumal die meisten Benutzer einen Laufsprung darauf machen müssen, anstatt nur auf und ab zu springen.
Es gibt Menschen, die Übungs -Trampoline verwenden möchten, aber nicht den Raum habenin ihrem Haus, um diese Art von Trainingsausrüstung in der Nähe zu halten. Daher können sie an Trampolinen interessiert sein, die für die Natur gedacht sind, da diese auf der Hinterhof- oder Wohnterrasse platziert werden können. Sie unterscheiden sich normalerweise von den meisten Training -Trampolinen, da der Rahmen haltbarer ist und das über den Rahmen erstreckte Material typischerweise durch Feuchtigkeit beschädigt wird. In der Tat werden einige Trampoline sogar für die Verwendung im Wasser hergestellt, da sie mit Hilfe aufblasbarer Röhren schweben können, sodass Benutzer im Pool mit diesem Produkt fit sind.