Was ist ein Muskelkopf?

a Muskelkopf ist ein Slang -Begriff für jemanden, dessen Leben vollständig um das Training, insbesondere das Krafttraining, dreht. Es wird im Allgemeinen als abfälliger Begriff angesehen und impliziert, dass der Muskelkopf nur eine geringe oder keine wirkliche Hirnfunktion hat, die über das Heben von Gewichten hinausgeht. Der Begriff ist jedoch in einigen Kreisen zu einer Art Ehrenabzeichen geworden, insbesondere bei Bodybulendern, die stolz darauf sind, eine Aktivität sehr gut auszuführen. Ein Muskelkopf ist in Fitnessstudios und Fitnesszentren sofort erkennbar, da die Person, die über die Muskeln überbaut hat und viel Zeit damit verbringt, täglich oder zumindest regelmäßig Gewichte zu heben. Die meisten Fitnessstudios und Fitnesszentren haben Krafträume mit Spiegeln, sodass Lifter das Wachstum und die Entwicklung des Muskels während des Trainings verfolgen können. Ein Muskelkopf zeigt wahrscheinlich seine oder ihre Muskeln, indem er enge oder knappe Kleidung trägt und oft in den Spiegeln spiegelt. Als Stereotyp dieMuscle Head ist in den Medien als überentwickelter Tyrann aufgetreten, der wenig geistige Kapazität und keines Mitgefühl für Personen hat, die kleiner sind als er selbst.

Dieses Stereotyp hat begonnen, zu verblassen, wenn immer mehr Menschen sich Fitnessstudios anschließen und die Vorteile des Gewichtshebens nutzen. Um so groß wie ein Muskelkopf zu werden, muss er nicht nur konsequent, sondern auch korrekt heben. Dies bedeutet, dass es eine Menge Planung und Erforschung gibt, um die richtigen Techniken, das beste Training und die gesündeste Ernährung zu finden. In diesem Sinne sind Muskelköpfe mehr als nur unhöfliche, überbedeckte Männer und Frauen im Fitnessstudio. Sie sind oft Personal Trainer, die über den menschlichen Körper geforscht haben. Viele haben sogar Abschlüsse oder spezielle Schulungen, mit denen neue Fitness -Mitglieder auf einen gesünderen Strecke gelangen können.

Während Muskelköpfe beim Training und beim stärkeren Wachstum eines Tracks einen Spur haben, kann viel aus ihren Prozessen gelernt werden. BOdybuilding nimmt einen intensiven Fokus und ein positives Denken. Muskelköpfe müssen Selbststarter sein, die sich durch schwierige und schmerzhafte Erfahrungen motivieren können. Das Stigma mag darauf hindeuten, dass Muskelköpfe nur wenig oder gar keine Gehirnaktivität haben, aber die Wahrheit ist, dass die Gehirnaktivität in Muskelköpfen dieselbe wie bei jedem anderen Menschen ist, und diese bestimmte Gruppe von Menschen hat einen besseren Weg gefunden, sich selbst zu motivieren und in schwierigen Situationen positiv zu bleiben. Jeder Muskelkopf ist wie jeder andere in der Gesellschaft ein Individuum, aber der Sport, an dem er teilnimmt, hat inhärente Vorteile, auf die sie geschrieben haben.