근육 머리는 무엇입니까?

a 근육 머리 는 훈련, 특히 웨이트 트레이닝을 중심으로 생명이 전적으로 회전하는 사람의 속어 용어입니다. 그것은 일반적으로 경멸적인 용어로 간주되며, 근육 머리는 웨이트를 들어 올리는 것 이상의 실제 뇌 기능이 거의 없거나 전혀 없음을 의미합니다. 그러나이 용어는 일부 서클, 특히 한 활동을 매우 잘 수행하는 데 자부심을 느끼는 보디 빌더들 사이에서 일종의 명예 배지가되었습니다. 근육 머리는 체육관과 피트니스 센터에서 근육을 지나치게 건설하고 매일 또는 적어도 정기적으로 체중을 들어 올리는 데 상당한 시간을 소비하는 사람으로 즉시 인식 할 수 있습니다.

일정량의 허영도 또한 근육 머리와 관련이 있습니다. 대부분의 체육관과 피트니스 센터에는 거울이 늘어서있는 웨이트 룸이 있으므로 리프터가 운동 할 때 근육 성장과 발달을 추적 할 수 있습니다. 근육 머리는 단단하거나 삐걱 거리는 옷을 입고 거울을 자주 굽히면서 근육을 과시 할 것입니다. 고정 관념으로서Muscle Head는 미디어에서 정신 능력이 거의없고 자신보다 작은 사람에게 동정심이없는 과도한 개발 괴롭힘으로 나타났습니다.

그 고정 관념은 더 많은 사람들이 체육관에 합류하여 역도의 이점을 얻음에 따라 사라지기 시작했습니다. 근육 머리만큼 커지려면 일관되게 들어 올릴뿐만 아니라 올바르게 들어야합니다. 이것은 올바른 기술, 최고의 운동 및 가장 건강한 다이어트를 찾기 위해 상당한 양의 계획과 연구가 있음을 의미합니다. 이런 의미에서 근육 머리는 체육관에서 무례하고 지나치게 건설 한 남성과 여성 이상입니다. 그들은 종종 인체에 대한 연구를 한 개인 트레이너입니다. 많은 사람들은 새로운 체육관 회원들이 더 건강한 트랙을 타도록 도울 수있는 학위 나 전문 교육을 받았습니다.

근육 머리는 운동을하고 더 강하게 성장할 때 한 트랙의 마음을 가질 수 있지만 과정에서 많은 것을 배울 수 있습니다. 비Ododuilding은 강렬한 초점과 긍정적 인 사고를 취합니다. 근육 머리는 어렵고 고통스러운 경험을 통해 스스로 동기를 부여 할 수있는 자기 시작이어야합니다. 낙인은 근육 머리가 뇌 활동이 거의 없거나 전혀 없다고 제안 할 수 있지만, 진실은 근육 머리의 뇌 활동이 다른 인간과 동일하며,이 특정 그룹의 사람들은 스스로 동기를 부여하고 어려운 상황에서 긍정적 인 태도를 유지하는 더 좋은 방법을 알아 냈습니다. 각 근육 머리는 사회의 다른 어느 누구와 마찬가지로 개인이지만, 그들이 참여하는 스포츠는 자본화 된 고유의 이점이 있습니다.