Was ist schwarzes Johannisbeerenöl?
Schwarzes Johannisbeerenöl wird aus den gepressten Samen der schwarzen Johannisbefestigkeit extrahiert. Als Nahrungsergänzung wird es normalerweise als Gelkappe verkauft. Es kann Eigenschaften haben, die dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren, insbesondere im Weichteil, das Knochen und Gelenke umgibt. Aus diesem Grund wird es häufig von Menschen verwendet, die Arthritis und verwandte Krankheiten leiden.
Eine der effektivsten Verbindungen in schwarzem Johannisbeerenöl ist eine Omega-6-Fettsäure namens Gamma Linolensäure (GLA). Das aus schwarzen Johannisbeeren extrahierte Öl ist sehr reich an GLA und hat einen der höchsten Inhalte in jeder natürlichen Ergänzung. GLA kann auch in Fischöl und Eigelb sowie als Extrakt in Burage und Primrose gefunden werden. Es kann auch als Mittel wirken, das die Wirksamkeit synthetischer Krebsbehandlungen verbessert. Obwohl diese Ergebnisse vielversprechend waren, weil sie Tests zu Live Ti durchgeführt habenSSUE in einem Labor und nicht bei tatsächlichen Krebspatienten wurden sie im Allgemeinen als nicht schlüssig angesehen.
Die antioxidativen Eigenschaften von schwarzem Johannisbeerenöl können auch bei der Behandlung von rheumatoider Arthritis (RA) nützlich sein. Laut einem im Oxford Journal of Medicine veröffentlichten Forschungsartikel zeigten RA -Patienten in einer Studiengruppe, denen schwarzes Johannisbeerenöl verabreicht wurde, bei vielen ihrer Symptome eine Verbesserung. Es wurde jedoch entschieden, dass die erforderlichen Dosierungen zu groß waren, um sie realisierbar zu machen, obwohl sie als vielversprechend angesehen wurde. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass es eine angemessene Behandlung für RA wäre, wenn ein besseres Entbindungsmittel gefunden werden könnte.
Andere medizinische Verwendungen für schwarzes Johannisbeerenöl umfassen die Verbesserung des Nachtsichts, die Reduzierung des Bluthochdrucks und die Steigerung des Immunsystems. Es wurde auch zugeschrieben, die Steifheit bei Knochen zu verringern und einige Hauterkrankungen zu lindern. FürJahrhunderte wurde es in Europa verwendet, um Fieber zu bekämpfen und als natürliches Diuretikum zu fördern. Einige Kräuterkenner glauben, dass schwarzes Johannisbeeröl beim Knochen mit Wasser dazu beitragen kann, die Schmerzen und Schwellungen eines Halsschmerzen zu verringern. Wissenschaftliche Studien zur Unterstützung dieser Behauptungen sind nicht verfügbar.
Forschung zur Untersuchung der langfristigen Verwendung von schwarzer Johannisbeeren schien keine schwerwiegenden Nebenwirkungen zu zeigen. Die Studie wurde über einen Jahr lang durchgeführt, wobei die Testpersonen die empfohlene tägliche Dosierung einnahmen. In einer kleinen Anzahl der Probanden waren losen Stuhls der einzige Nebeneffekt, der festgestellt wurde.