Vad är svart vinbärolja?
Svart vinbärolja är extraherad från de pressade frönen från den svarta vinbärsanläggningen. Som ett kosttillskott säljs det vanligtvis som en gelmössa. Det kan ha egenskaper som hjälper till att minska inflammation, särskilt i mjukvävnaden som omger ben och leder. Av denna anledning används det ofta av människor som lider av artrit och relaterade sjukdomar.
En av de mest effektiva föreningarna i svart vinbärolja är en omega-6-fettsyra som kallas gammolinolensyra (GLA). Oljan som extraheras från svarta vinbärsfrön är mycket rik på GLA och har ett av de högsta innehållet som finns i något naturligt tillskott. GLA kan också hittas i fiskolja och äggulor och, som ett extrakt, i borage och primrose.
cancerstudier visar att GLA som finns i svart vinbärolja kan stoppa eller minska tillväxten av cancerceller. Det kan också fungera som ett medel som förbättrar effektiviteten hos syntetiska cancerbehandlingar. Även om dessa resultat var lovande eftersom de genomförde tester på Live TiSSUE inuti ett laboratorium snarare än på faktiska cancerpatienter, ansågs de i allmänhet vara oöverträffade.
Antioxidantegenskaperna hos svart vinbärolja kan också vara användbara vid behandling av reumatoid artrit (RA). Enligt en forskningsartikel som publicerades i Oxford Journal of Medicine , visade RA -patienter i en studiegrupp som fick svart vinbärolja förbättring av många av sina symtom. Det beslutades emellertid att de doser som krävs var för stora för att göra det möjligt, även om det ansågs lovande. Forskarna drog slutsatsen att det skulle vara en tillräcklig behandling för RA om ett bättre leveransmedel kunde hittas.
Andra medicinska användningsområden för svart vinbärolja inkluderar att förbättra nattsynen, minska högt blodtryck och öka immunsystemet. Det har också krediterats för att hjälpa till att minska styvheten i ben och lindra vissa hudstörningar. FörÅrhundraden har det använts i Europa för att bekämpa feber och främjats som ett naturligt diuretikum. Vissa herbalister tror att när de är garglade med vatten kan svart vinbärolja bidra till att minska smärtan och svullnaden i ont i halsen. Vetenskapliga studier som genomförts för att stödja dessa påståenden är inte tillgängliga.
Forskning för att undersöka långsiktig användning av svarta vinbär tycktes inte visa några allvarliga biverkningar. Studien genomfördes under en årslång period, med testpersoner som tog den rekommenderade dagliga dosen. Hos ett litet antal ämnen var lösa avföringar den enda biverkningen som noterades.