O que é óleo de groselha preta?
O óleo de groselha preto é extraído das sementes prensadas da planta de groselha preta. Como suplemento alimentar, geralmente é vendido como uma tampa de gel. Pode ter propriedades que ajudem a reduzir a inflamação, especialmente nos tecidos moles ao redor dos ossos e articulações. Por esse motivo, é frequentemente usado por pessoas que sofrem artrite e doenças relacionadas.
Um dos compostos mais eficazes no óleo de groselha preta é um ácido graxo ômega-6 chamado ácido gama linolênico (GLA). O óleo extraído de sementes de groselha preta é muito rico em GLA, tendo um dos conteúdos mais altos disponíveis em qualquer suplemento natural. O GLA também pode ser encontrado em óleo de peixe e gemas e, como extrato, em borragem e prímula. Estudos de câncer mostram que o GLA encontrado no óleo de groselha preta pode interromper ou reduzir o crescimento de células cancerígenas. Também pode atuar como um agente que melhora a eficácia dos tratamentos de câncer sintético. Embora esses resultados tenham sido promissores porque realizaram testes no TI ao vivoSsue dentro de um laboratório e não em pacientes com câncer reais, eles eram geralmente considerados inconclusivos.
As propriedades antioxidantes do óleo de groselha preta também podem ser úteis no tratamento da artrite reumatóide (AR). De acordo com um artigo de pesquisa publicado no Oxford Journal of Medicine , os pacientes com AR em um grupo de estudo que receberam óleo de groselha preta mostraram melhora em muitos de seus sintomas. Foi decidido, no entanto, que as dosagens necessárias eram grandes demais para torná -lo viável, embora fosse considerado promissor. Os pesquisadores concluíram que seria um tratamento adequado para a AR se um melhor meio de entrega pudesse ser encontrado.
Outros usos medicinais para o óleo de groselha preta incluem melhorar a visão noturna, reduzir a pressão alta e aumentar o sistema imunológico. Também foi creditado por ajudar a reduzir a rigidez nos ossos e aliviar alguns distúrbios da pele. ParaSéculos, tem sido usado na Europa para combater a febre e promovido como um diurético natural. Alguns herbalistas acreditam que, quando gargalhadas com água, o óleo de groselha preta pode ajudar a reduzir a dor e o inchaço de uma dor de garganta. Estudos científicos realizados para apoiar essas reivindicações não estão disponíveis.
A pesquisa para examinar o uso a longo prazo da groselha preta parecia não mostrar efeitos colaterais graves. O estudo foi realizado durante um período de um ano, com indivíduos de teste tomando a dose diária recomendada. Em um pequeno número de assuntos, fezes soltas foram o único efeito colateral que foi observado.