¿Qué es un terapeuta de salud mental?
Pida a dos terapeutas de salud mental que definan su profesión, y podrían surgir diferentes respuestas. También a veces llamado consejero de salud mental, terapeuta o psicoterapeuta, la definición de lo que estos profesionales pueden ser variados y basados en muchos tipos diferentes de factores. En términos generales, el terapeuta de salud mental es un profesional capacitado que podría ofrecer una amplia gama de apoyo terapéutico a individuos o grupos y a parejas o familias. El enfoque suele estar en los problemas identificados de la persona o grupo, y las formas en que la discusión o el pensamiento sobre estos problemas podrían promover el cambio.
prácticamente cualquier persona llamada terapeuta de salud mental tiene al menos una maestría y licencias asociadas. Las personas pueden convertirse en un terapeuta familiar matrimonial (MFT), un trabajador social clínico con licencia (LCSW) o un consejero profesional con licencia (LPC). Algunos psicólogos también se especializan en terapia, aunque su título puede no designar esto. Sin embargo, un psicólogo con un Psy.d Grado MAY se ha centrado más específicamente en problemas de salud mental y asesoramiento mientras está en la escuela.
Hay varias cosas que puede hacer un terapeuta de salud mental. Tienden a escuchar y hablar con personas que tienen una variedad de problemas. Estos problemas podrían ser enfermedades mentales, en cuyo caso el terapeuta también podría trabajar con un psiquiatra que prescribe medicamentos para un paciente. Muchos otros problemas básicos podrían ser el foco de la terapia, incluido el tratamiento del trauma, tener dificultades para controlar las emociones, tratar de tomar decisiones importantes, sentirse tristes o enojados todo el tiempo y muchos otros. A menudo en las sesiones individuales, el terapeuta y el cliente discutían temas que actualmente son desafiantes, y a través de esta discusión y/u otras técnicas empleadas, podrían encontrar formas de resolver problemas.
Como se mencionó, la terapia de salud mental no es necesariamente terapia individual. TerapiaLos ISTS pueden ejecutar grupos que son específicos para ciertos problemas, invitando a los clientes u otros a unirse. Las parejas o la terapia familiar también pueden ser terapia de salud mental. Todos estos tipos están dirigidos a ayudar a resolver problemas mentales.
Si bien esta descripción suena simplista, no está destinado a serlo. Resolver problemas puede ser un trabajo difícil, y como un cliente habla, el terapeuta de salud mental se dedica a la escucha activa. Él o ella podría detectar problemas recurrentes antes del cliente. Dependiendo de qué tipo de terapia se esté practicando, el terapeuta podría llevar estos problemas a la atención del cliente.
Esta es la parte donde las cosas se vuelven excepcionalmente complicadas. Hay muchas escuelas de pensamiento diferentes que pueden subyactar a cómo un terapeuta de salud mental realiza su trabajo. Algunos de estos, como el psicoanálisis, sugieren que el terapeuta dice muy poco y permiten que los problemas y problemas siempre provengan del cliente. Otras formas de terapia, como la terapia cognitiva conductual, sonMás enseñanza dirigida, y un cliente puede incluso llevarse a casa la tarea cada semana. Lo que puede ser vastas diferencias en el enfoque puede subrayar la dificultad para definir lo que hace un terapeuta de salud mental. Para confundir las cosas, muchos terapeutas respaldan un enfoque ecléctico, que puede recurrir a muchas escuelas de pensamiento diferentes como parecen apropiadas para cada cliente individual.
Al final, se puede decir que el terapeuta de salud mental trabaja con clientes en una variedad de configuraciones para trabajar en problemas de cualquier cosa, desde una naturaleza desconcertante hasta profundamente seria. La forma en que se desarrolla este trabajo depende de la capacitación y las preferencias del terapeuta. Del mismo modo, algunos terapeutas eligen trabajar con grupos específicos, y pueden no trabajar con niños, parejas o evitar trabajar con adultos. Este trabajo a menudo se lleva a cabo en un entorno de oficina, pero cosas como el trabajo grupal pueden ocurrir en salas de conferencias, y ocasionalmente los terapeutas viajan a las ubicaciones de sus clientes, en lugar de tener PatIents se encuentran con ellos.