Hvad er en mental sundhedsterapeut?

Bed enhver to mentale sundhedsterapeuter om at definere deres erhverv, og der kan komme forskellige svar frem. Også kaldet en mental sundhedsrådgiver, terapeut eller psykoterapeut, er definitionen af, hvad disse fagfolk kan varieres og baseret på mange forskellige typer faktorer. Bredt set er den mentale sundhedsterapeut en uddannet professionel, der kunne tilbyde en bred vifte af terapeutisk støtte til enkeltpersoner eller grupper og til par eller familier. Fokus er typisk på personens eller gruppens identificerede problemer, og måder, hvorpå diskussion eller tænkning om disse problemer kan fremme forandring.

Stort set alle, der kaldes en mental sundhedsterapeut, har mindst en kandidatgrad og tilknyttede licenser. Mennesker kan blive en ægteskabsfamilieterapeut (MFT), en licenseret klinisk socialarbejder (LCSW) eller en licenseret professionel rådgiver (LPC). Nogle psykologer er også specialiserede i terapi, selvom deres grad muligvis ikke angiver dette. Alligevel kan en psykolog med en Psy.D-grad have mere specifikt fokuseret på mentale helbredsspørgsmål og rådgivning, mens han er i skole.

Der er flere ting, som en mental sundhedsterapeut kan gøre. De har en tendens til at lytte og tale med folk, der har forskellige problemer. Disse problemer kan være psykiske sygdomme, i hvilket tilfælde terapeuten også kan arbejde med en psykiater, der ordinerer medicin til en patient. En masse andre grundlæggende problemer kan være fokus i terapi, herunder håndtering af traumer, have svært ved at kontrollere følelser, forsøge at tage vigtige beslutninger, føle sig triste eller vrede hele tiden og mange andre. Ofte i individuelle sessioner vil terapeuten og klienten diskutere spørgsmål, der i øjeblikket er udfordrende, og gennem denne diskussion og / eller andre anvendte teknikker kan de finde måder at løse problemer på.

Som nævnt er mental sundhedsterapi ikke nødvendigvis individuel terapi. Terapeuter kører måske grupper, der er specifikke for bestemte problemer, og inviterer klienter eller andre til at deltage. Par eller familieterapi kan også være mental sundhedsterapi. Alle disse typer er rettet mod at hjælpe med at løse mentale problemer.

Selvom denne beskrivelse lyder forenklet, er den ikke meningen. Det kan være vanskeligt at løse problemer, og når en klient snakker, er mental sundhedsterapeuten engageret i aktiv lytning. Han eller hun kan muligvis se gentagne problemer forud for klienten. Afhængig af hvilken slags terapi, der praktiseres, kan terapeuten derefter bringe disse spørgsmål til klientens opmærksomhed.

Dette er den del, hvor tingene bliver usædvanligt komplicerede. Der er mange forskellige tankegange, der kan ligge til grund for, hvordan en psykisk sundhedsterapeut udfører sit job. Nogle af disse foreslår, som psykoanalyse, at terapeuten siger meget lidt og tillader, at problemerne og problemerne altid kommer fra klienten. Andre former for terapi, som kognitiv adfærdsterapi, er mere undervisningsorienteret, og en klient kan endda tage hjemmearbejde hver uge. Hvad der kan være store forskelle i tilgang, kan meget understrege vanskeligheden ved at definere, hvad en psykisk sundhedsterapeut gør. For at forveksle spørgsmål støtter mange terapeuter en eklektisk tilgang, som kan trække på masser af forskellige tankegange, som det synes at være passende for hver enkelt klient.

I sidste ende kan det siges, at den mentale sundhedsterapeut arbejder med klienter i forskellige konfigurationer for at arbejde på problemer af alt fra en forundrende til dybt seriøs karakter. Den måde, dette arbejde udfolder sig, afhænger af terapeutens træning og præferencer. På samme måde vælger nogle terapeuter at arbejde med bestemte grupper og arbejder muligvis ikke med børn, par eller kan undgå at arbejde med voksne. Dette arbejde foregår ofte i et kontormiljø, men ting som gruppearbejde kan forekomme i konferencelokaler, og lejlighedsvis rejser terapeuter til deres klients lokationer i stedet for at have patienter til at møde dem.