¿Qué es la bibliofobia?
bibliofobia es un miedo inusual que podría definirse como miedo a los libros o al odio a los libros. En general, la definición anterior es más precisa. Esta fobia puede limitarse a ciertos libros; Por ejemplo, aquellos que temen la brujería podrían ver la serie Harry Potter en un sentido bibliofóbico, o puede ser más específico para cosas como leer en voz alta, lo que para una persona con bibliofobia puede ser un ejercicio extraordinariamente doloroso.
Los síntomas de bibliofobia pueden progresar a pánico completo. Podrían incluir sudoración, respiración rápida o frecuencia cardíaca y ataques de pánico. Más a menudo, la persona bibliofóbica, especialmente cuando se le pide que lea en voz alta, no podría hacerlo, o expresaría emociones extremas como llorar.
Hay una serie de condiciones en la primera infancia que podrían crear bibliofobia. Estos incluirían discapacidades de aprendizaje, especialmente las no diagnosticadas, lo que podría dificultar la lectura en silencio o en voz alta. Las condiciones como la dislexia vienen a la mente. Otras cosas como HIDEl analfabetismo del estudio podría hacer que las personas expresen un profundo disgusto por la lectura, y podrían temer el descubrimiento de su incapacidad para leer. El miedo al descubrimiento no siempre significa que una persona sea bibliofóbica, pero la vergüenza por el analfabetismo podría hacer que estas personas odien los libros.
La mayoría de las fobias son temores irracionales , lo que significa que no se basan en el pensamiento racional. En esto, la bibliofobia no es una excepción. Es un temor pronunciado que no puede tener justificación lógica, aunque podría surgir de los primeros incidentes en la infancia. Sin embargo, algunos casos no pueden conectarse directamente al miedo a leer en voz alta en la escuela o en el trabajo.
Como con la mayoría de los miedos, esta condición puede crear serios problemas. Se requiere que la mayoría de las personas lean en algún momento, ya sea en libros, en Internet o incluso en el periódico, y la bibliofobia, cuando se define como temor a la lectura, podría significar dejar un mundo de información que no está disponible To La persona fóbica. Por otro lado, diferentes fuentes de material de lectura, como Internet o revistas, podrían ser la forma en que un bibliófobo obtiene información sin tener que recurrir a los libros.
Hay formas de tratar esta afección, y generalmente implican un proceso llamado terapia de desensibilización. En esta terapia, las personas que sufren de este miedo son invitadas gradualmente a superarlo por breve exposición a los libros. A medida que avanza la terapia, los pacientes pueden tocar libros, ver fotos de ellos y eventualmente manejarlos, todo a un ritmo cómodo para la persona con el miedo. En última instancia, los pacientes podrían leer de libros, y una vez que hayan establecido un patrón regular de poder hacerlo, pueden haber conquistado su miedo. Sin embargo, en el camino, aprenden estrategias de afrontamiento para ayudarlas cuando se enfrentan a la necesidad de leer o con grandes cantidades de libros que podrían estar presentes en una librería o biblioteca.